Acılı Ezme
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
68,47
Karbonhidrat (g)
10,64
Protein (g)
1,27
| Kalsiyum (mg) |
25,92 |
| Kalori (kcal) |
68,47 |
| Karbonhidrat (g) |
10,64 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,19 |
| Demir |
0,96 |
| Potasyum (mg) |
356,45 |
| Protein (g) |
1,27 |
| Sodyum (mg) |
221,97 |
| Vitamin A (ui) |
498,23 |
| Vitamin C (mg) |
42,60 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
20,14
Karbonhidrat (g)
3,13
Protein (g)
0,37
| Kalsiyum (mg) |
7,62 |
| Kalori (kcal) |
20,14 |
| Karbonhidrat (g) |
3,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,35 |
| Demir |
0,28 |
| Potasyum (mg) |
104,84 |
| Protein (g) |
0,37 |
| Sodyum (mg) |
65,28 |
| Vitamin A (ui) |
146,54 |
| Vitamin C (mg) |
12,53 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
12,08
Karbonhidrat (g)
1,88
Protein (g)
0,22
| Kalsiyum (mg) |
4,57 |
| Kalori (kcal) |
12,08 |
| Karbonhidrat (g) |
1,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,21 |
| Demir |
0,17 |
| Potasyum (mg) |
62,90 |
| Protein (g) |
0,22 |
| Sodyum (mg) |
39,17 |
| Vitamin A (ui) |
87,92 |
| Vitamin C (mg) |
7,52 |
Gram
Kalori (kcal)
0,81
Karbonhidrat (g)
0,13
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,30 |
| Kalori (kcal) |
0,81 |
| Karbonhidrat (g) |
0,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
4,19 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
2,61 |
| Vitamin A (ui) |
5,86 |
| Vitamin C (mg) |
0,50 |
Acılı Ezme içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Acılı Ezme kaç kalori? Acılı Ezme ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Acılı Ezme içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Acılı Ezme içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Acılı Ezme kilo aldırır mı? Acılı Ezme gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Acılı Ezme tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Acılı Ezme hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Acılı Ezme hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Acılı Ezme ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.