Arnavut Ciğeri
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
376,63
Karbonhidrat (g)
22,26
Protein (g)
22,82
| Kalsiyum (mg) |
6,88 |
| Kalori (kcal) |
376,63 |
| Karbonhidrat (g) |
22,26 |
| Kolestrol (mg) |
274,28 |
| Lif (g) |
1,68 |
| Demir |
5,33 |
| Potasyum (mg) |
571,79 |
| Protein (g) |
22,82 |
| Sodyum (mg) |
264,78 |
| Vitamin A (ui) |
1,30 |
| Vitamin C (mg) |
11,47 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
49,56
Karbonhidrat (g)
2,93
Protein (g)
3,00
| Kalsiyum (mg) |
0,91 |
| Kalori (kcal) |
49,56 |
| Karbonhidrat (g) |
2,93 |
| Kolestrol (mg) |
36,09 |
| Lif (g) |
0,22 |
| Demir |
0,70 |
| Potasyum (mg) |
75,24 |
| Protein (g) |
3,00 |
| Sodyum (mg) |
34,84 |
| Vitamin A (ui) |
0,17 |
| Vitamin C (mg) |
1,51 |
Porsiyon (Büyük)
Kalori (kcal)
495,57
Karbonhidrat (g)
29,28
Protein (g)
30,02
| Kalsiyum (mg) |
9,06 |
| Kalori (kcal) |
495,57 |
| Karbonhidrat (g) |
29,28 |
| Kolestrol (mg) |
360,89 |
| Lif (g) |
2,22 |
| Demir |
7,01 |
| Potasyum (mg) |
752,36 |
| Protein (g) |
30,02 |
| Sodyum (mg) |
348,39 |
| Vitamin A (ui) |
1,71 |
| Vitamin C (mg) |
15,09 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
297,34
Karbonhidrat (g)
17,57
Protein (g)
18,01
| Kalsiyum (mg) |
5,43 |
| Kalori (kcal) |
297,34 |
| Karbonhidrat (g) |
17,57 |
| Kolestrol (mg) |
216,54 |
| Lif (g) |
1,33 |
| Demir |
4,20 |
| Potasyum (mg) |
451,41 |
| Protein (g) |
18,01 |
| Sodyum (mg) |
209,04 |
| Vitamin A (ui) |
1,02 |
| Vitamin C (mg) |
9,06 |
Gram
Kalori (kcal)
1,98
Karbonhidrat (g)
0,12
Protein (g)
0,12
| Kalsiyum (mg) |
0,04 |
| Kalori (kcal) |
1,98 |
| Karbonhidrat (g) |
0,12 |
| Kolestrol (mg) |
1,44 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
3,01 |
| Protein (g) |
0,12 |
| Sodyum (mg) |
1,39 |
| Vitamin A (ui) |
0,01 |
| Vitamin C (mg) |
0,06 |
Arnavut Ciğeri içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Arnavut Ciğeri kaç kalori? Arnavut Ciğeri ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Arnavut Ciğeri içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Arnavut Ciğeri içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Arnavut Ciğeri kilo aldırır mı? Arnavut Ciğeri gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Arnavut Ciğeri tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Arnavut Ciğeri hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Arnavut Ciğeri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Arnavut Ciğeri ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.