Arpa (Tam Taneli Pişmiş)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
73,80
Karbonhidrat (g)
16,93
Protein (g)
1,36
| Kalsiyum (mg) |
6,60 |
| Kalori (kcal) |
73,80 |
| Karbonhidrat (g) |
16,93 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,28 |
| Demir |
0,80 |
| Potasyum (mg) |
55,80 |
| Protein (g) |
1,36 |
| Sodyum (mg) |
1,80 |
| Vitamin A (ui) |
4,20 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Tatlı Kaşığı (5g lık)
Kalori (kcal)
4,92
Karbonhidrat (g)
1,13
Protein (g)
0,09
| Kalsiyum (mg) |
0,44 |
| Kalori (kcal) |
4,92 |
| Karbonhidrat (g) |
1,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,15 |
| Demir |
0,05 |
| Potasyum (mg) |
3,72 |
| Protein (g) |
0,09 |
| Sodyum (mg) |
0,12 |
| Vitamin A (ui) |
0,28 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
14,76
Karbonhidrat (g)
3,39
Protein (g)
0,27
| Kalsiyum (mg) |
1,32 |
| Kalori (kcal) |
14,76 |
| Karbonhidrat (g) |
3,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,46 |
| Demir |
0,16 |
| Potasyum (mg) |
11,16 |
| Protein (g) |
0,27 |
| Sodyum (mg) |
0,36 |
| Vitamin A (ui) |
0,84 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
190,65
Karbonhidrat (g)
43,74
Protein (g)
3,50
| Kalsiyum (mg) |
17,05 |
| Kalori (kcal) |
190,65 |
| Karbonhidrat (g) |
43,74 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,89 |
| Demir |
2,06 |
| Potasyum (mg) |
144,15 |
| Protein (g) |
3,50 |
| Sodyum (mg) |
4,65 |
| Vitamin A (ui) |
10,85 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
1,23
Karbonhidrat (g)
0,28
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,11 |
| Kalori (kcal) |
1,23 |
| Karbonhidrat (g) |
0,28 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,93 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,03 |
| Vitamin A (ui) |
0,07 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Arpa (Tam Taneli Pişmiş) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Arpa (Tam Taneli Pişmiş) kaç kalori? Arpa (Tam Taneli Pişmiş) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Arpa (Tam Taneli Pişmiş) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Arpa (Tam Taneli Pişmiş) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Arpa (Tam Taneli Pişmiş) kilo aldırır mı? Arpa (Tam Taneli Pişmiş) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Arpa (Tam Taneli Pişmiş) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Arpa (Tam Taneli Pişmiş) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Arpa (Tam Taneli Pişmiş) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Arpa (Tam Taneli Pişmiş) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.