Asma Yaprağı
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
46,50
Karbonhidrat (g)
8,66
Protein (g)
2,80
| Kalsiyum (mg) |
181,50 |
| Kalori (kcal) |
46,50 |
| Karbonhidrat (g) |
8,66 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,50 |
| Demir |
1,32 |
| Potasyum (mg) |
136,00 |
| Protein (g) |
2,80 |
| Sodyum (mg) |
4,50 |
| Vitamin A (ui) |
13760,50 |
| Vitamin C (mg) |
5,55 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
3,72
Karbonhidrat (g)
0,69
Protein (g)
0,22
| Kalsiyum (mg) |
14,52 |
| Kalori (kcal) |
3,72 |
| Karbonhidrat (g) |
0,69 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,44 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
10,88 |
| Protein (g) |
0,22 |
| Sodyum (mg) |
0,36 |
| Vitamin A (ui) |
1100,84 |
| Vitamin C (mg) |
0,44 |
Gram
Kalori (kcal)
0,93
Karbonhidrat (g)
0,17
Protein (g)
0,06
| Kalsiyum (mg) |
3,63 |
| Kalori (kcal) |
0,93 |
| Karbonhidrat (g) |
0,17 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,11 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
2,72 |
| Protein (g) |
0,06 |
| Sodyum (mg) |
0,09 |
| Vitamin A (ui) |
275,21 |
| Vitamin C (mg) |
0,11 |
Asma Yaprağı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Asma Yaprağı kaç kalori? Asma Yaprağı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Asma Yaprağı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Asma Yaprağı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Asma Yaprağı kilo aldırır mı? Asma Yaprağı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Asma Yaprağı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Asma Yaprağı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Asma Yaprağı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Asma Yaprağı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.