Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz)
Avuç
Kalori (kcal)
145,50
Karbonhidrat (g)
6,02
Protein (g)
4,83
| Kalsiyum (mg) |
17,50 |
| Kalori (kcal) |
145,50 |
| Karbonhidrat (g) |
6,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,78 |
| Demir |
0,95 |
| Potasyum (mg) |
212,50 |
| Protein (g) |
4,83 |
| Sodyum (mg) |
0,75 |
| Vitamin A (ui) |
2,25 |
| Vitamin C (mg) |
0,35 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
58,20
Karbonhidrat (g)
2,41
Protein (g)
1,93
| Kalsiyum (mg) |
7,00 |
| Kalori (kcal) |
58,20 |
| Karbonhidrat (g) |
2,41 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,11 |
| Demir |
0,38 |
| Potasyum (mg) |
85,00 |
| Protein (g) |
1,93 |
| Sodyum (mg) |
0,30 |
| Vitamin A (ui) |
0,90 |
| Vitamin C (mg) |
0,14 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
873,00
Karbonhidrat (g)
36,11
Protein (g)
29,00
| Kalsiyum (mg) |
105,00 |
| Kalori (kcal) |
873,00 |
| Karbonhidrat (g) |
36,11 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
16,65 |
| Demir |
5,70 |
| Potasyum (mg) |
1275,00 |
| Protein (g) |
29,00 |
| Sodyum (mg) |
4,50 |
| Vitamin A (ui) |
13,50 |
| Vitamin C (mg) |
2,10 |
Fincan (Normal)
Kalori (kcal)
436,50
Karbonhidrat (g)
18,05
Protein (g)
14,50
| Kalsiyum (mg) |
52,50 |
| Kalori (kcal) |
436,50 |
| Karbonhidrat (g) |
18,05 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
8,33 |
| Demir |
2,85 |
| Potasyum (mg) |
637,50 |
| Protein (g) |
14,50 |
| Sodyum (mg) |
2,25 |
| Vitamin A (ui) |
6,75 |
| Vitamin C (mg) |
1,05 |
Gram
Kalori (kcal)
5,82
Karbonhidrat (g)
0,24
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
0,70 |
| Kalori (kcal) |
5,82 |
| Karbonhidrat (g) |
0,24 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,11 |
| Demir |
0,04 |
| Potasyum (mg) |
8,50 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
0,03 |
| Vitamin A (ui) |
0,09 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) kaç kalori? Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) kilo aldırır mı? Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Ay Çekirdeği (Kavrulmuş,Tuzsuz) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.