Ayvalık Tostu
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
414,64
Karbonhidrat (g)
44,24
Protein (g)
15,57
| Kalsiyum (mg) |
325,72 |
| Kalori (kcal) |
414,64 |
| Karbonhidrat (g) |
44,24 |
| Kolestrol (mg) |
37,05 |
| Lif (g) |
2,46 |
| Demir |
3,99 |
| Potasyum (mg) |
245,82 |
| Protein (g) |
15,57 |
| Sodyum (mg) |
520,54 |
| Vitamin A (ui) |
604,42 |
| Vitamin C (mg) |
10,24 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
414,64
Karbonhidrat (g)
44,24
Protein (g)
15,57
| Kalsiyum (mg) |
325,72 |
| Kalori (kcal) |
414,64 |
| Karbonhidrat (g) |
44,24 |
| Kolestrol (mg) |
37,05 |
| Lif (g) |
2,46 |
| Demir |
3,99 |
| Potasyum (mg) |
245,82 |
| Protein (g) |
15,57 |
| Sodyum (mg) |
520,54 |
| Vitamin A (ui) |
604,42 |
| Vitamin C (mg) |
10,24 |
Yarım
Kalori (kcal)
207,32
Karbonhidrat (g)
22,12
Protein (g)
7,78
| Kalsiyum (mg) |
162,86 |
| Kalori (kcal) |
207,32 |
| Karbonhidrat (g) |
22,12 |
| Kolestrol (mg) |
18,52 |
| Lif (g) |
1,23 |
| Demir |
1,99 |
| Potasyum (mg) |
122,91 |
| Protein (g) |
7,78 |
| Sodyum (mg) |
260,27 |
| Vitamin A (ui) |
302,21 |
| Vitamin C (mg) |
5,12 |
Gram
Kalori (kcal)
2,18
Karbonhidrat (g)
0,23
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) |
1,71 |
| Kalori (kcal) |
2,18 |
| Karbonhidrat (g) |
0,23 |
| Kolestrol (mg) |
0,19 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
1,29 |
| Protein (g) |
0,08 |
| Sodyum (mg) |
2,74 |
| Vitamin A (ui) |
3,18 |
| Vitamin C (mg) |
0,05 |
Ayvalık Tostu içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Ayvalık Tostu kaç kalori? Ayvalık Tostu ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Ayvalık Tostu içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Ayvalık Tostu içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Ayvalık Tostu kilo aldırır mı? Ayvalık Tostu gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Ayvalık Tostu tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Ayvalık Tostu hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Ayvalık Tostu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Ayvalık Tostu ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.