Badem
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
149,50
Karbonhidrat (g)
4,88
Protein (g)
4,65
| Kalsiyum (mg) |
58,50 |
| Kalori (kcal) |
149,50 |
| Karbonhidrat (g) |
4,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,65 |
| Demir |
1,18 |
| Potasyum (mg) |
193,25 |
| Protein (g) |
4,65 |
| Sodyum (mg) |
1,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet
Kalori (kcal)
11,96
Karbonhidrat (g)
0,39
Protein (g)
0,37
| Kalsiyum (mg) |
4,68 |
| Kalori (kcal) |
11,96 |
| Karbonhidrat (g) |
0,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,05 |
| Demir |
0,09 |
| Potasyum (mg) |
15,46 |
| Protein (g) |
0,37 |
| Sodyum (mg) |
0,08 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Avuç
Kalori (kcal)
149,50
Karbonhidrat (g)
4,88
Protein (g)
4,65
| Kalsiyum (mg) |
58,50 |
| Kalori (kcal) |
149,50 |
| Karbonhidrat (g) |
4,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,65 |
| Demir |
1,18 |
| Potasyum (mg) |
193,25 |
| Protein (g) |
4,65 |
| Sodyum (mg) |
1,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Avuç (Yarım)
Kalori (kcal)
71,76
Karbonhidrat (g)
2,34
Protein (g)
2,23
| Kalsiyum (mg) |
28,08 |
| Kalori (kcal) |
71,76 |
| Karbonhidrat (g) |
2,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,31 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
92,76 |
| Protein (g) |
2,23 |
| Sodyum (mg) |
0,48 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Fincan (Normal)
Kalori (kcal)
299,00
Karbonhidrat (g)
9,75
Protein (g)
9,30
| Kalsiyum (mg) |
117,00 |
| Kalori (kcal) |
299,00 |
| Karbonhidrat (g) |
9,75 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,30 |
| Demir |
2,35 |
| Potasyum (mg) |
386,50 |
| Protein (g) |
9,30 |
| Sodyum (mg) |
2,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
11,96
Karbonhidrat (g)
0,39
Protein (g)
0,37
| Kalsiyum (mg) |
4,68 |
| Kalori (kcal) |
11,96 |
| Karbonhidrat (g) |
0,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,05 |
| Demir |
0,09 |
| Potasyum (mg) |
15,46 |
| Protein (g) |
0,37 |
| Sodyum (mg) |
0,08 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Porsiyon (25gr)
Kalori (kcal)
149,50
Karbonhidrat (g)
4,88
Protein (g)
4,65
| Kalsiyum (mg) |
58,50 |
| Kalori (kcal) |
149,50 |
| Karbonhidrat (g) |
4,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,65 |
| Demir |
1,18 |
| Potasyum (mg) |
193,25 |
| Protein (g) |
4,65 |
| Sodyum (mg) |
1,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
5,98
Karbonhidrat (g)
0,20
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
2,34 |
| Kalori (kcal) |
5,98 |
| Karbonhidrat (g) |
0,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,05 |
| Potasyum (mg) |
7,73 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
0,04 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
1196,00
Karbonhidrat (g)
39,00
Protein (g)
37,20
| Kalsiyum (mg) |
468,00 |
| Kalori (kcal) |
1196,00 |
| Karbonhidrat (g) |
39,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,20 |
| Demir |
9,40 |
| Potasyum (mg) |
1546,00 |
| Protein (g) |
37,20 |
| Sodyum (mg) |
8,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Badem içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Badem kaç kalori? Badem ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Badem içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Badem içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Badem kilo aldırır mı? Badem gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Badem tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Badem hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Badem hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Badem ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.