Bardak Ayran
Kutu
Kalori (kcal)
114,00
Karbonhidrat (g)
8,40
Protein (g)
6,00
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
114,00 |
| Karbonhidrat (g) |
8,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
6,00 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı
Kalori (kcal)
76,00
Karbonhidrat (g)
5,60
Protein (g)
4,00
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
76,00 |
| Karbonhidrat (g) |
5,60 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
4,00 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Yarım Su Bardağı
Kalori (kcal)
38,00
Karbonhidrat (g)
2,80
Protein (g)
2,00
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
38,00 |
| Karbonhidrat (g) |
2,80 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
2,00 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
0,38
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
0,38 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Bardak Ayran içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Bardak Ayran kaç kalori? Bardak Ayran ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Bardak Ayran içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Bardak Ayran içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Bardak Ayran kilo aldırır mı? Bardak Ayran gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Bardak Ayran tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Bardak Ayran hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Bardak Ayran hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Bardak Ayran ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.