Beyaz Peynirli Çoban Salata
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
121,49
Karbonhidrat (g)
14,44
Protein (g)
4,72
| Kalsiyum (mg) |
100,14 |
| Kalori (kcal) |
121,49 |
| Karbonhidrat (g) |
14,44 |
| Kolestrol (mg) |
6,85 |
| Lif (g) |
2,86 |
| Demir |
1,98 |
| Potasyum (mg) |
388,78 |
| Protein (g) |
4,72 |
| Sodyum (mg) |
711,42 |
| Vitamin A (ui) |
193,27 |
| Vitamin C (mg) |
65,36 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
95,91
Karbonhidrat (g)
11,40
Protein (g)
3,73
| Kalsiyum (mg) |
79,06 |
| Kalori (kcal) |
95,91 |
| Karbonhidrat (g) |
11,40 |
| Kolestrol (mg) |
5,41 |
| Lif (g) |
2,26 |
| Demir |
1,57 |
| Potasyum (mg) |
306,93 |
| Protein (g) |
3,73 |
| Sodyum (mg) |
561,65 |
| Vitamin A (ui) |
152,58 |
| Vitamin C (mg) |
51,60 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
9,59
Karbonhidrat (g)
1,14
Protein (g)
0,37
| Kalsiyum (mg) |
7,91 |
| Kalori (kcal) |
9,59 |
| Karbonhidrat (g) |
1,14 |
| Kolestrol (mg) |
0,54 |
| Lif (g) |
0,23 |
| Demir |
0,16 |
| Potasyum (mg) |
30,69 |
| Protein (g) |
0,37 |
| Sodyum (mg) |
56,17 |
| Vitamin A (ui) |
15,26 |
| Vitamin C (mg) |
5,16 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
121,49
Karbonhidrat (g)
14,44
Protein (g)
4,72
| Kalsiyum (mg) |
100,14 |
| Kalori (kcal) |
121,49 |
| Karbonhidrat (g) |
14,44 |
| Kolestrol (mg) |
6,85 |
| Lif (g) |
2,86 |
| Demir |
1,98 |
| Potasyum (mg) |
388,78 |
| Protein (g) |
4,72 |
| Sodyum (mg) |
711,42 |
| Vitamin A (ui) |
193,27 |
| Vitamin C (mg) |
65,36 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
95,91
Karbonhidrat (g)
11,40
Protein (g)
3,73
| Kalsiyum (mg) |
79,06 |
| Kalori (kcal) |
95,91 |
| Karbonhidrat (g) |
11,40 |
| Kolestrol (mg) |
5,41 |
| Lif (g) |
2,26 |
| Demir |
1,57 |
| Potasyum (mg) |
306,93 |
| Protein (g) |
3,73 |
| Sodyum (mg) |
561,65 |
| Vitamin A (ui) |
152,58 |
| Vitamin C (mg) |
51,60 |
Gram
Kalori (kcal)
0,64
Karbonhidrat (g)
0,08
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,53 |
| Kalori (kcal) |
0,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,04 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,05 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
3,74 |
| Vitamin A (ui) |
1,02 |
| Vitamin C (mg) |
0,34 |
Beyaz Peynirli Çoban Salata içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Beyaz Peynirli Çoban Salata kaç kalori? Beyaz Peynirli Çoban Salata ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Beyaz Peynirli Çoban Salata içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Beyaz Peynirli Çoban Salata içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Beyaz Peynirli Çoban Salata kilo aldırır mı? Beyaz Peynirli Çoban Salata gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Beyaz Peynirli Çoban Salata tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Beyaz Peynirli Çoban Salata hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Beyaz Peynirli Çoban Salata hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Beyaz Peynirli Çoban Salata ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.