Biftek
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
64,20
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
6,96
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
64,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
21,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
77,70 |
| Protein (g) |
6,96 |
| Sodyum (mg) |
95,10 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
214,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
23,20
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
214,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
70,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
259,00 |
| Protein (g) |
23,20 |
| Sodyum (mg) |
317,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kilogram
Kalori (kcal)
2140,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
232,00
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
2140,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
700,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2590,00 |
| Protein (g) |
232,00 |
| Sodyum (mg) |
3170,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
2,14
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
2,14 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,70 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,59 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
3,17 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Biftek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Biftek kaç kalori? Biftek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Biftek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Biftek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Biftek kilo aldırır mı? Biftek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Biftek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Biftek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Biftek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Biftek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.