Brokolili Peynirli Omlet
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
203,40
Karbonhidrat (g)
2,45
Protein (g)
12,73
| Kalsiyum (mg) |
152,14 |
| Kalori (kcal) |
203,40 |
| Karbonhidrat (g) |
2,45 |
| Kolestrol (mg) |
289,23 |
| Lif (g) |
1,71 |
| Demir |
2,39 |
| Potasyum (mg) |
321,15 |
| Protein (g) |
12,73 |
| Sodyum (mg) |
746,22 |
| Vitamin A (ui) |
315,82 |
| Vitamin C (mg) |
44,07 |
Adet
Kalori (kcal)
101,70
Karbonhidrat (g)
1,22
Protein (g)
6,37
| Kalsiyum (mg) |
76,07 |
| Kalori (kcal) |
101,70 |
| Karbonhidrat (g) |
1,22 |
| Kolestrol (mg) |
144,61 |
| Lif (g) |
0,85 |
| Demir |
1,20 |
| Potasyum (mg) |
160,58 |
| Protein (g) |
6,37 |
| Sodyum (mg) |
373,11 |
| Vitamin A (ui) |
157,91 |
| Vitamin C (mg) |
22,03 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
101,70
Karbonhidrat (g)
1,22
Protein (g)
6,37
| Kalsiyum (mg) |
76,07 |
| Kalori (kcal) |
101,70 |
| Karbonhidrat (g) |
1,22 |
| Kolestrol (mg) |
144,61 |
| Lif (g) |
0,85 |
| Demir |
1,20 |
| Potasyum (mg) |
160,58 |
| Protein (g) |
6,37 |
| Sodyum (mg) |
373,11 |
| Vitamin A (ui) |
157,91 |
| Vitamin C (mg) |
22,03 |
Gram
Kalori (kcal)
1,27
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) |
0,95 |
| Kalori (kcal) |
1,27 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
1,81 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,01 |
| Protein (g) |
0,08 |
| Sodyum (mg) |
4,66 |
| Vitamin A (ui) |
1,97 |
| Vitamin C (mg) |
0,28 |
Brokolili Peynirli Omlet içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Brokolili Peynirli Omlet kaç kalori? Brokolili Peynirli Omlet ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Brokolili Peynirli Omlet içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Brokolili Peynirli Omlet içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Brokolili Peynirli Omlet kilo aldırır mı? Brokolili Peynirli Omlet gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Brokolili Peynirli Omlet tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Brokolili Peynirli Omlet hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Brokolili Peynirli Omlet hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Brokolili Peynirli Omlet ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.