Buğday İrmiği (Pişmiş)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
14,50
Karbonhidrat (g)
3,05
Protein (g)
0,48
| Kalsiyum (mg) |
1,00 |
| Kalori (kcal) |
14,50 |
| Karbonhidrat (g) |
3,05 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,37 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
6,00 |
| Protein (g) |
0,48 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Yarım Kase
Kalori (kcal)
21,75
Karbonhidrat (g)
4,57
Protein (g)
0,71
| Kalsiyum (mg) |
1,50 |
| Kalori (kcal) |
21,75 |
| Karbonhidrat (g) |
4,57 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,55 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
9,00 |
| Protein (g) |
0,71 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
5,80
Karbonhidrat (g)
1,22
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
0,40 |
| Kalori (kcal) |
5,80 |
| Karbonhidrat (g) |
1,22 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,15 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,40 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
0,29
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,02 |
| Kalori (kcal) |
0,29 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,12 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Buğday İrmiği (Pişmiş) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Buğday İrmiği (Pişmiş) kaç kalori? Buğday İrmiği (Pişmiş) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Buğday İrmiği (Pişmiş) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Buğday İrmiği (Pişmiş) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Buğday İrmiği (Pişmiş) kilo aldırır mı? Buğday İrmiği (Pişmiş) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Buğday İrmiği (Pişmiş) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Buğday İrmiği (Pişmiş) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Buğday İrmiği (Pişmiş) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Buğday İrmiği (Pişmiş) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.