Çiğ Köfte (Etsiz)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
226,07
Karbonhidrat (g)
41,13
Protein (g)
5,78
| Kalsiyum (mg) |
43,26 |
| Kalori (kcal) |
226,07 |
| Karbonhidrat (g) |
41,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,35 |
| Demir |
2,77 |
| Potasyum (mg) |
300,59 |
| Protein (g) |
5,78 |
| Sodyum (mg) |
232,49 |
| Vitamin A (ui) |
136,69 |
| Vitamin C (mg) |
10,41 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
54,26
Karbonhidrat (g)
9,87
Protein (g)
1,39
| Kalsiyum (mg) |
10,38 |
| Kalori (kcal) |
54,26 |
| Karbonhidrat (g) |
9,87 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,28 |
| Demir |
0,67 |
| Potasyum (mg) |
72,14 |
| Protein (g) |
1,39 |
| Sodyum (mg) |
55,80 |
| Vitamin A (ui) |
32,81 |
| Vitamin C (mg) |
2,50 |
Adet
Kalori (kcal)
54,26
Karbonhidrat (g)
9,87
Protein (g)
1,39
| Kalsiyum (mg) |
10,38 |
| Kalori (kcal) |
54,26 |
| Karbonhidrat (g) |
9,87 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,28 |
| Demir |
0,67 |
| Potasyum (mg) |
72,14 |
| Protein (g) |
1,39 |
| Sodyum (mg) |
55,80 |
| Vitamin A (ui) |
32,81 |
| Vitamin C (mg) |
2,50 |
Gram
Kalori (kcal)
1,81
Karbonhidrat (g)
0,33
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,35 |
| Kalori (kcal) |
1,81 |
| Karbonhidrat (g) |
0,33 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,40 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
1,86 |
| Vitamin A (ui) |
1,09 |
| Vitamin C (mg) |
0,08 |
Çiğ Köfte (Etsiz) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Çiğ Köfte (Etsiz) kaç kalori? Çiğ Köfte (Etsiz) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Çiğ Köfte (Etsiz) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Çiğ Köfte (Etsiz) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Çiğ Köfte (Etsiz) kilo aldırır mı? Çiğ Köfte (Etsiz) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Çiğ Köfte (Etsiz) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Çiğ Köfte (Etsiz) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Çiğ Köfte (Etsiz) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Çiğ Köfte (Etsiz) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.