Çılbır (Yoğurtlu Yumurta)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
134,12
Karbonhidrat (g)
2,10
Protein (g)
6,25
| Kalsiyum (mg) |
67,37 |
| Kalori (kcal) |
134,12 |
| Karbonhidrat (g) |
2,10 |
| Kolestrol (mg) |
164,07 |
| Lif (g) |
0,16 |
| Demir |
0,96 |
| Potasyum (mg) |
110,74 |
| Protein (g) |
6,25 |
| Sodyum (mg) |
602,59 |
| Vitamin A (ui) |
169,11 |
| Vitamin C (mg) |
3,28 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
39,12
Karbonhidrat (g)
0,61
Protein (g)
1,82
| Kalsiyum (mg) |
19,65 |
| Kalori (kcal) |
39,12 |
| Karbonhidrat (g) |
0,61 |
| Kolestrol (mg) |
47,85 |
| Lif (g) |
0,05 |
| Demir |
0,28 |
| Potasyum (mg) |
32,30 |
| Protein (g) |
1,82 |
| Sodyum (mg) |
175,76 |
| Vitamin A (ui) |
49,33 |
| Vitamin C (mg) |
0,96 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
50,29
Karbonhidrat (g)
0,79
Protein (g)
2,34
| Kalsiyum (mg) |
25,26 |
| Kalori (kcal) |
50,29 |
| Karbonhidrat (g) |
0,79 |
| Kolestrol (mg) |
61,53 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,36 |
| Potasyum (mg) |
41,53 |
| Protein (g) |
2,34 |
| Sodyum (mg) |
225,97 |
| Vitamin A (ui) |
63,42 |
| Vitamin C (mg) |
1,23 |
Porsiyon (Yarım)
Kalori (kcal)
67,06
Karbonhidrat (g)
1,05
Protein (g)
3,13
| Kalsiyum (mg) |
33,69 |
| Kalori (kcal) |
67,06 |
| Karbonhidrat (g) |
1,05 |
| Kolestrol (mg) |
82,04 |
| Lif (g) |
0,08 |
| Demir |
0,48 |
| Potasyum (mg) |
55,37 |
| Protein (g) |
3,13 |
| Sodyum (mg) |
301,30 |
| Vitamin A (ui) |
84,56 |
| Vitamin C (mg) |
1,64 |
Gram
Kalori (kcal)
1,12
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,56 |
| Kalori (kcal) |
1,12 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
1,37 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,92 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
5,02 |
| Vitamin A (ui) |
1,41 |
| Vitamin C (mg) |
0,03 |
Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) kaç kalori? Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) kilo aldırır mı? Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.