Çinekop Balığı
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
144,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
32,87
| Kalsiyum (mg) |
25,50 |
| Kalori (kcal) |
144,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
127,50 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,77 |
| Potasyum (mg) |
481,50 |
| Protein (g) |
32,87 |
| Sodyum (mg) |
132,00 |
| Vitamin A (ui) |
13,50 |
| Vitamin C (mg) |
1,08 |
Adet
Kalori (kcal)
48,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
10,96
| Kalsiyum (mg) |
8,50 |
| Kalori (kcal) |
48,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
42,50 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,26 |
| Potasyum (mg) |
160,50 |
| Protein (g) |
10,96 |
| Sodyum (mg) |
44,00 |
| Vitamin A (ui) |
4,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,36 |
Kilogram
Kalori (kcal)
960,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
219,12
| Kalsiyum (mg) |
170,00 |
| Kalori (kcal) |
960,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
850,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
5,10 |
| Potasyum (mg) |
3210,00 |
| Protein (g) |
219,12 |
| Sodyum (mg) |
880,00 |
| Vitamin A (ui) |
90,00 |
| Vitamin C (mg) |
7,20 |
Gram
Kalori (kcal)
0,96
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,22
| Kalsiyum (mg) |
0,17 |
| Kalori (kcal) |
0,96 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,85 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,21 |
| Protein (g) |
0,22 |
| Sodyum (mg) |
0,88 |
| Vitamin A (ui) |
0,09 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Çinekop Balığı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Çinekop Balığı kaç kalori? Çinekop Balığı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Çinekop Balığı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Çinekop Balığı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Çinekop Balığı kilo aldırır mı? Çinekop Balığı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Çinekop Balığı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Çinekop Balığı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Çinekop Balığı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Çinekop Balığı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.