Dereotu
Demet
Kalori (kcal)
17,20
Karbonhidrat (g)
2,80
Protein (g)
1,40
| Kalsiyum (mg) |
230,00 |
| Kalori (kcal) |
17,20 |
| Karbonhidrat (g) |
2,80 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,30 |
| Demir |
5,50 |
| Potasyum (mg) |
647,00 |
| Protein (g) |
1,40 |
| Sodyum (mg) |
27,00 |
| Vitamin A (ui) |
1017,00 |
| Vitamin C (mg) |
70,00 |
Demet (Yarım)
Kalori (kcal)
8,60
Karbonhidrat (g)
1,40
Protein (g)
0,70
| Kalsiyum (mg) |
115,00 |
| Kalori (kcal) |
8,60 |
| Karbonhidrat (g) |
1,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,65 |
| Demir |
2,75 |
| Potasyum (mg) |
323,50 |
| Protein (g) |
0,70 |
| Sodyum (mg) |
13,50 |
| Vitamin A (ui) |
508,50 |
| Vitamin C (mg) |
35,00 |
Tutam
Kalori (kcal)
0,34
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
4,60 |
| Kalori (kcal) |
0,34 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,11 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
12,94 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,54 |
| Vitamin A (ui) |
20,34 |
| Vitamin C (mg) |
1,40 |
Gram
Kalori (kcal)
0,17
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
2,30 |
| Kalori (kcal) |
0,17 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,05 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
6,47 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,27 |
| Vitamin A (ui) |
10,17 |
| Vitamin C (mg) |
0,70 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
1,72
Karbonhidrat (g)
0,28
Protein (g)
0,14
| Kalsiyum (mg) |
23,00 |
| Kalori (kcal) |
1,72 |
| Karbonhidrat (g) |
0,28 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,53 |
| Demir |
0,55 |
| Potasyum (mg) |
64,70 |
| Protein (g) |
0,14 |
| Sodyum (mg) |
2,70 |
| Vitamin A (ui) |
101,70 |
| Vitamin C (mg) |
7,00 |
Serbest
Kalori (kcal)
0,17
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
2,30 |
| Kalori (kcal) |
0,17 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,05 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
6,47 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,27 |
| Vitamin A (ui) |
10,17 |
| Vitamin C (mg) |
0,70 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
3,44
Karbonhidrat (g)
0,56
Protein (g)
0,28
| Kalsiyum (mg) |
46,00 |
| Kalori (kcal) |
3,44 |
| Karbonhidrat (g) |
0,56 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,06 |
| Demir |
1,10 |
| Potasyum (mg) |
129,40 |
| Protein (g) |
0,28 |
| Sodyum (mg) |
5,40 |
| Vitamin A (ui) |
203,40 |
| Vitamin C (mg) |
14,00 |
Sap
Kalori (kcal)
0,52
Karbonhidrat (g)
0,08
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
6,90 |
| Kalori (kcal) |
0,52 |
| Karbonhidrat (g) |
0,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,16 |
| Demir |
0,17 |
| Potasyum (mg) |
19,41 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,81 |
| Vitamin A (ui) |
30,51 |
| Vitamin C (mg) |
2,10 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
6,88
Karbonhidrat (g)
1,12
Protein (g)
0,56
| Kalsiyum (mg) |
92,00 |
| Kalori (kcal) |
6,88 |
| Karbonhidrat (g) |
1,12 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,12 |
| Demir |
2,20 |
| Potasyum (mg) |
258,80 |
| Protein (g) |
0,56 |
| Sodyum (mg) |
10,80 |
| Vitamin A (ui) |
406,80 |
| Vitamin C (mg) |
28,00 |
Dereotu içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Dereotu kaç kalori? Dereotu ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Dereotu içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Dereotu içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Dereotu kilo aldırır mı? Dereotu gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Dereotu tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Dereotu hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Dereotu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Dereotu ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.