Elmalı Hindi
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
368,40
Karbonhidrat (g)
11,31
Protein (g)
22,33
| Kalsiyum (mg) |
78,31 |
| Kalori (kcal) |
368,40 |
| Karbonhidrat (g) |
11,31 |
| Kolestrol (mg) |
67,03 |
| Lif (g) |
3,75 |
| Demir |
3,12 |
| Potasyum (mg) |
625,41 |
| Protein (g) |
22,33 |
| Sodyum (mg) |
66,00 |
| Vitamin A (ui) |
90,62 |
| Vitamin C (mg) |
41,19 |
Yarım Porsiyon
Kalori (kcal)
187,55
Karbonhidrat (g)
5,76
Protein (g)
11,37
| Kalsiyum (mg) |
39,86 |
| Kalori (kcal) |
187,55 |
| Karbonhidrat (g) |
5,76 |
| Kolestrol (mg) |
34,12 |
| Lif (g) |
1,91 |
| Demir |
1,59 |
| Potasyum (mg) |
318,39 |
| Protein (g) |
11,37 |
| Sodyum (mg) |
33,60 |
| Vitamin A (ui) |
46,13 |
| Vitamin C (mg) |
20,97 |
Gram
Kalori (kcal)
1,34
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) |
0,28 |
| Kalori (kcal) |
1,34 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,24 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,27 |
| Protein (g) |
0,08 |
| Sodyum (mg) |
0,24 |
| Vitamin A (ui) |
0,33 |
| Vitamin C (mg) |
0,15 |
Elmalı Hindi içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Elmalı Hindi kaç kalori? Elmalı Hindi ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Elmalı Hindi içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Elmalı Hindi içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Elmalı Hindi kilo aldırır mı? Elmalı Hindi gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Elmalı Hindi tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Elmalı Hindi hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Elmalı Hindi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Elmalı Hindi ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.