Enginarlı Ekmek
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
329,98
Karbonhidrat (g)
17,86
Protein (g)
9,56
| Kalsiyum (mg) |
112,97 |
| Kalori (kcal) |
329,98 |
| Karbonhidrat (g) |
17,86 |
| Kolestrol (mg) |
74,81 |
| Lif (g) |
5,35 |
| Demir |
1,08 |
| Potasyum (mg) |
197,21 |
| Protein (g) |
9,56 |
| Sodyum (mg) |
345,28 |
| Vitamin A (ui) |
181,96 |
| Vitamin C (mg) |
2,48 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
166,13
Karbonhidrat (g)
8,99
Protein (g)
4,81
| Kalsiyum (mg) |
56,87 |
| Kalori (kcal) |
166,13 |
| Karbonhidrat (g) |
8,99 |
| Kolestrol (mg) |
37,66 |
| Lif (g) |
2,69 |
| Demir |
0,54 |
| Potasyum (mg) |
99,28 |
| Protein (g) |
4,81 |
| Sodyum (mg) |
173,83 |
| Vitamin A (ui) |
91,61 |
| Vitamin C (mg) |
1,25 |
Dilim (Kalın)
Kalori (kcal)
329,98
Karbonhidrat (g)
17,86
Protein (g)
9,56
| Kalsiyum (mg) |
112,97 |
| Kalori (kcal) |
329,98 |
| Karbonhidrat (g) |
17,86 |
| Kolestrol (mg) |
74,81 |
| Lif (g) |
5,35 |
| Demir |
1,08 |
| Potasyum (mg) |
197,21 |
| Protein (g) |
9,56 |
| Sodyum (mg) |
345,28 |
| Vitamin A (ui) |
181,96 |
| Vitamin C (mg) |
2,48 |
Gram
Kalori (kcal)
2,28
Karbonhidrat (g)
0,12
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
0,78 |
| Kalori (kcal) |
2,28 |
| Karbonhidrat (g) |
0,12 |
| Kolestrol (mg) |
0,52 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,36 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
2,38 |
| Vitamin A (ui) |
1,25 |
| Vitamin C (mg) |
0,02 |
Enginarlı Ekmek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Enginarlı Ekmek kaç kalori? Enginarlı Ekmek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Enginarlı Ekmek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Enginarlı Ekmek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Enginarlı Ekmek kilo aldırır mı? Enginarlı Ekmek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Enginarlı Ekmek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Enginarlı Ekmek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Enginarlı Ekmek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Enginarlı Ekmek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.