Etli Asma Yaprak Sarması
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
249,33
Karbonhidrat (g)
14,98
Protein (g)
10,87
| Kalsiyum (mg) |
161,04 |
| Kalori (kcal) |
249,33 |
| Karbonhidrat (g) |
14,98 |
| Kolestrol (mg) |
21,08 |
| Lif (g) |
2,41 |
| Demir |
2,65 |
| Potasyum (mg) |
397,37 |
| Protein (g) |
10,87 |
| Sodyum (mg) |
1710,94 |
| Vitamin A (ui) |
219,43 |
| Vitamin C (mg) |
21,17 |
Adet
Kalori (kcal)
41,56
Karbonhidrat (g)
2,50
Protein (g)
1,81
| Kalsiyum (mg) |
26,84 |
| Kalori (kcal) |
41,56 |
| Karbonhidrat (g) |
2,50 |
| Kolestrol (mg) |
3,51 |
| Lif (g) |
0,40 |
| Demir |
0,44 |
| Potasyum (mg) |
66,23 |
| Protein (g) |
1,81 |
| Sodyum (mg) |
285,16 |
| Vitamin A (ui) |
36,57 |
| Vitamin C (mg) |
3,53 |
Gram
Kalori (kcal)
1,04
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,67 |
| Kalori (kcal) |
1,04 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,09 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,66 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
7,13 |
| Vitamin A (ui) |
0,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,09 |
Etli Asma Yaprak Sarması içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Etli Asma Yaprak Sarması kaç kalori? Etli Asma Yaprak Sarması ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Etli Asma Yaprak Sarması içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Etli Asma Yaprak Sarması içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Etli Asma Yaprak Sarması kilo aldırır mı? Etli Asma Yaprak Sarması gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Etli Asma Yaprak Sarması tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Etli Asma Yaprak Sarması hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Etli Asma Yaprak Sarması hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Etli Asma Yaprak Sarması ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.