Ev Yapımı Fıstık Ezmesi
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
365,95
Karbonhidrat (g)
12,46
Protein (g)
12,13
| Kalsiyum (mg) |
29,10 |
| Kalori (kcal) |
365,95 |
| Karbonhidrat (g) |
12,46 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,18 |
| Demir |
0,82 |
| Potasyum (mg) |
316,88 |
| Protein (g) |
12,13 |
| Sodyum (mg) |
96,30 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,06 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
60,99
Karbonhidrat (g)
2,08
Protein (g)
2,02
| Kalsiyum (mg) |
4,85 |
| Kalori (kcal) |
60,99 |
| Karbonhidrat (g) |
2,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,70 |
| Demir |
0,14 |
| Potasyum (mg) |
52,81 |
| Protein (g) |
2,02 |
| Sodyum (mg) |
16,05 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
121,98
Karbonhidrat (g)
4,15
Protein (g)
4,04
| Kalsiyum (mg) |
9,70 |
| Kalori (kcal) |
121,98 |
| Karbonhidrat (g) |
4,15 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,39 |
| Demir |
0,27 |
| Potasyum (mg) |
105,63 |
| Protein (g) |
4,04 |
| Sodyum (mg) |
32,10 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,02 |
Gram
Kalori (kcal)
6,10
Karbonhidrat (g)
0,21
Protein (g)
0,20
| Kalsiyum (mg) |
0,49 |
| Kalori (kcal) |
6,10 |
| Karbonhidrat (g) |
0,21 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
5,28 |
| Protein (g) |
0,20 |
| Sodyum (mg) |
1,60 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Ev Yapımı Fıstık Ezmesi içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Ev Yapımı Fıstık Ezmesi kaç kalori? Ev Yapımı Fıstık Ezmesi ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Ev Yapımı Fıstık Ezmesi içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Ev Yapımı Fıstık Ezmesi içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Ev Yapımı Fıstık Ezmesi kilo aldırır mı? Ev Yapımı Fıstık Ezmesi gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Ev Yapımı Fıstık Ezmesi tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Ev Yapımı Fıstık Ezmesi hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Ev Yapımı Fıstık Ezmesi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Ev Yapımı Fıstık Ezmesi ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.