Ev Yapımı Yoğurt
Kase (200g)
Kalori (kcal)
128,28
Karbonhidrat (g)
8,00
Protein (g)
6,78
| Kalsiyum (mg) |
241,40 |
| Kalori (kcal) |
128,28 |
| Karbonhidrat (g) |
8,00 |
| Kolestrol (mg) |
26,14 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,10 |
| Potasyum (mg) |
301,40 |
| Protein (g) |
6,78 |
| Sodyum (mg) |
100,00 |
| Vitamin A (ui) |
84,60 |
| Vitamin C (mg) |
2,00 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
137,90
Karbonhidrat (g)
8,60
Protein (g)
7,29
| Kalsiyum (mg) |
259,50 |
| Kalori (kcal) |
137,90 |
| Karbonhidrat (g) |
8,60 |
| Kolestrol (mg) |
28,10 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
324,00 |
| Protein (g) |
7,29 |
| Sodyum (mg) |
107,50 |
| Vitamin A (ui) |
90,95 |
| Vitamin C (mg) |
2,15 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
12,83
Karbonhidrat (g)
0,80
Protein (g)
0,68
| Kalsiyum (mg) |
24,14 |
| Kalori (kcal) |
12,83 |
| Karbonhidrat (g) |
0,80 |
| Kolestrol (mg) |
2,61 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
30,14 |
| Protein (g) |
0,68 |
| Sodyum (mg) |
10,00 |
| Vitamin A (ui) |
8,46 |
| Vitamin C (mg) |
0,20 |
Gram
Kalori (kcal)
0,64
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
1,21 |
| Kalori (kcal) |
0,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,13 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,51 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,50 |
| Vitamin A (ui) |
0,42 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Bardak
Kalori (kcal)
128,28
Karbonhidrat (g)
8,00
Protein (g)
6,78
| Kalsiyum (mg) |
241,40 |
| Kalori (kcal) |
128,28 |
| Karbonhidrat (g) |
8,00 |
| Kolestrol (mg) |
26,14 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,10 |
| Potasyum (mg) |
301,40 |
| Protein (g) |
6,78 |
| Sodyum (mg) |
100,00 |
| Vitamin A (ui) |
84,60 |
| Vitamin C (mg) |
2,00 |
Ev Yapımı Yoğurt içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Ev Yapımı Yoğurt kaç kalori? Ev Yapımı Yoğurt ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Ev Yapımı Yoğurt içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Ev Yapımı Yoğurt içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Ev Yapımı Yoğurt kilo aldırır mı? Ev Yapımı Yoğurt gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Ev Yapımı Yoğurt tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Ev Yapımı Yoğurt hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Ev Yapımı Yoğurt hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Ev Yapımı Yoğurt ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.