Fırın Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
283,20
Karbonhidrat (g)
18,14
Protein (g)
18,39
| Kalsiyum (mg) |
31,12 |
| Kalori (kcal) |
283,20 |
| Karbonhidrat (g) |
18,14 |
| Kolestrol (mg) |
48,52 |
| Lif (g) |
2,30 |
| Demir |
2,54 |
| Potasyum (mg) |
720,15 |
| Protein (g) |
18,39 |
| Sodyum (mg) |
410,85 |
| Vitamin A (ui) |
203,67 |
| Vitamin C (mg) |
54,26 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
89,43
Karbonhidrat (g)
5,73
Protein (g)
5,81
| Kalsiyum (mg) |
9,83 |
| Kalori (kcal) |
89,43 |
| Karbonhidrat (g) |
5,73 |
| Kolestrol (mg) |
15,32 |
| Lif (g) |
0,73 |
| Demir |
0,80 |
| Potasyum (mg) |
227,42 |
| Protein (g) |
5,81 |
| Sodyum (mg) |
129,74 |
| Vitamin A (ui) |
64,32 |
| Vitamin C (mg) |
17,13 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
89,43
Karbonhidrat (g)
5,73
Protein (g)
5,81
| Kalsiyum (mg) |
9,83 |
| Kalori (kcal) |
89,43 |
| Karbonhidrat (g) |
5,73 |
| Kolestrol (mg) |
15,32 |
| Lif (g) |
0,73 |
| Demir |
0,80 |
| Potasyum (mg) |
227,42 |
| Protein (g) |
5,81 |
| Sodyum (mg) |
129,74 |
| Vitamin A (ui) |
64,32 |
| Vitamin C (mg) |
17,13 |
Gram
Kalori (kcal)
2,98
Karbonhidrat (g)
0,19
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
0,33 |
| Kalori (kcal) |
2,98 |
| Karbonhidrat (g) |
0,19 |
| Kolestrol (mg) |
0,51 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
7,58 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
4,32 |
| Vitamin A (ui) |
2,14 |
| Vitamin C (mg) |
0,57 |
Fırın Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Fırın Köfte kaç kalori? Fırın Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Fırın Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Fırın Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Fırın Köfte kilo aldırır mı? Fırın Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Fırın Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Fırın Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Fırın Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Fırın Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.