Fırında Brokoli Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
317,61
Karbonhidrat (g)
21,10
Protein (g)
20,22
| Kalsiyum (mg) |
414,09 |
| Kalori (kcal) |
317,61 |
| Karbonhidrat (g) |
21,10 |
| Kolestrol (mg) |
166,33 |
| Lif (g) |
4,94 |
| Demir |
3,33 |
| Potasyum (mg) |
618,00 |
| Protein (g) |
20,22 |
| Sodyum (mg) |
550,53 |
| Vitamin A (ui) |
594,88 |
| Vitamin C (mg) |
136,96 |
Adet
Kalori (kcal)
98,91
Karbonhidrat (g)
6,57
Protein (g)
6,30
| Kalsiyum (mg) |
128,96 |
| Kalori (kcal) |
98,91 |
| Karbonhidrat (g) |
6,57 |
| Kolestrol (mg) |
51,80 |
| Lif (g) |
1,54 |
| Demir |
1,04 |
| Potasyum (mg) |
192,46 |
| Protein (g) |
6,30 |
| Sodyum (mg) |
171,44 |
| Vitamin A (ui) |
185,26 |
| Vitamin C (mg) |
42,65 |
Gram
Kalori (kcal)
1,10
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
1,43 |
| Kalori (kcal) |
1,10 |
| Karbonhidrat (g) |
0,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,58 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,14 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
1,90 |
| Vitamin A (ui) |
2,06 |
| Vitamin C (mg) |
0,47 |
Fırında Brokoli Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Fırında Brokoli Köfte kaç kalori? Fırında Brokoli Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Fırında Brokoli Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Fırında Brokoli Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Fırında Brokoli Köfte kilo aldırır mı? Fırında Brokoli Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Fırında Brokoli Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Fırında Brokoli Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Fırında Brokoli Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Fırında Brokoli Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.