Fırında Brüksel Lahanası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
171,04
Karbonhidrat (g)
9,08
Protein (g)
14,28
| Kalsiyum (mg) |
167,39 |
| Kalori (kcal) |
171,04 |
| Karbonhidrat (g) |
9,08 |
| Kolestrol (mg) |
3,50 |
| Lif (g) |
11,25 |
| Demir |
2,90 |
| Potasyum (mg) |
990,89 |
| Protein (g) |
14,28 |
| Sodyum (mg) |
459,35 |
| Vitamin A (ui) |
220,89 |
| Vitamin C (mg) |
280,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
12,76
Karbonhidrat (g)
0,68
Protein (g)
1,07
| Kalsiyum (mg) |
12,49 |
| Kalori (kcal) |
12,76 |
| Karbonhidrat (g) |
0,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,26 |
| Lif (g) |
0,84 |
| Demir |
0,22 |
| Potasyum (mg) |
73,95 |
| Protein (g) |
1,07 |
| Sodyum (mg) |
34,28 |
| Vitamin A (ui) |
16,48 |
| Vitamin C (mg) |
20,90 |
Gram
Kalori (kcal)
0,64
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,62 |
| Kalori (kcal) |
0,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,01 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,70 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
1,71 |
| Vitamin A (ui) |
0,82 |
| Vitamin C (mg) |
1,04 |
Fırında Brüksel Lahanası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Fırında Brüksel Lahanası kaç kalori? Fırında Brüksel Lahanası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Fırında Brüksel Lahanası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Fırında Brüksel Lahanası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Fırında Brüksel Lahanası kilo aldırır mı? Fırında Brüksel Lahanası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Fırında Brüksel Lahanası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Fırında Brüksel Lahanası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Fırında Brüksel Lahanası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Fırında Brüksel Lahanası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.