Fırında Karışık Sebze
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
138,75
Karbonhidrat (g)
8,92
Protein (g)
3,84
| Kalsiyum (mg) |
52,75 |
| Kalori (kcal) |
138,75 |
| Karbonhidrat (g) |
8,92 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,84 |
| Demir |
2,20 |
| Potasyum (mg) |
646,89 |
| Protein (g) |
3,84 |
| Sodyum (mg) |
9,97 |
| Vitamin A (ui) |
185,32 |
| Vitamin C (mg) |
66,47 |
Yarım Porsiyon
Kalori (kcal)
69,38
Karbonhidrat (g)
4,46
Protein (g)
1,92
| Kalsiyum (mg) |
26,37 |
| Kalori (kcal) |
69,38 |
| Karbonhidrat (g) |
4,46 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,92 |
| Demir |
1,10 |
| Potasyum (mg) |
323,44 |
| Protein (g) |
1,92 |
| Sodyum (mg) |
4,99 |
| Vitamin A (ui) |
92,66 |
| Vitamin C (mg) |
33,24 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
7,18
Karbonhidrat (g)
0,46
Protein (g)
0,20
| Kalsiyum (mg) |
2,73 |
| Kalori (kcal) |
7,18 |
| Karbonhidrat (g) |
0,46 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,30 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
33,46 |
| Protein (g) |
0,20 |
| Sodyum (mg) |
0,52 |
| Vitamin A (ui) |
9,59 |
| Vitamin C (mg) |
3,44 |
Gram
Kalori (kcal)
0,48
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,18 |
| Kalori (kcal) |
0,48 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,23 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,03 |
| Vitamin A (ui) |
0,64 |
| Vitamin C (mg) |
0,23 |
Fırında Karışık Sebze içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Fırında Karışık Sebze kaç kalori? Fırında Karışık Sebze ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Fırında Karışık Sebze içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Fırında Karışık Sebze içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Fırında Karışık Sebze kilo aldırır mı? Fırında Karışık Sebze gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Fırında Karışık Sebze tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Fırında Karışık Sebze hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Fırında Karışık Sebze hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Fırında Karışık Sebze ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.