Fırında Sebze
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
152,72
Karbonhidrat (g)
17,34
Protein (g)
4,39
| Kalsiyum (mg) |
125,64 |
| Kalori (kcal) |
152,72 |
| Karbonhidrat (g) |
17,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
6,93 |
| Demir |
7,13 |
| Potasyum (mg) |
754,39 |
| Protein (g) |
4,39 |
| Sodyum (mg) |
663,02 |
| Vitamin A (ui) |
208,84 |
| Vitamin C (mg) |
99,99 |
Tabak (Orta)
Kalori (kcal)
152,72
Karbonhidrat (g)
17,34
Protein (g)
4,39
| Kalsiyum (mg) |
125,64 |
| Kalori (kcal) |
152,72 |
| Karbonhidrat (g) |
17,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
6,93 |
| Demir |
7,13 |
| Potasyum (mg) |
754,39 |
| Protein (g) |
4,39 |
| Sodyum (mg) |
663,02 |
| Vitamin A (ui) |
208,84 |
| Vitamin C (mg) |
99,99 |
Yemek Kaşığı
Kalori (kcal)
16,36
Karbonhidrat (g)
1,86
Protein (g)
0,47
| Kalsiyum (mg) |
13,46 |
| Kalori (kcal) |
16,36 |
| Karbonhidrat (g) |
1,86 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,74 |
| Demir |
0,76 |
| Potasyum (mg) |
80,83 |
| Protein (g) |
0,47 |
| Sodyum (mg) |
71,04 |
| Vitamin A (ui) |
22,38 |
| Vitamin C (mg) |
10,71 |
Gram
Kalori (kcal)
0,55
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,45 |
| Kalori (kcal) |
0,55 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
2,69 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
2,37 |
| Vitamin A (ui) |
0,75 |
| Vitamin C (mg) |
0,36 |
Fırında Sebze içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Fırında Sebze kaç kalori? Fırında Sebze ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Fırında Sebze içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Fırında Sebze içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Fırında Sebze kilo aldırır mı? Fırında Sebze gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Fırında Sebze tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Fırında Sebze hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Fırında Sebze hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Fırında Sebze ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.