Galeta Unu ile Kızartılmış Hamsi
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
555,41
Karbonhidrat (g)
14,64
Protein (g)
58,42
| Kalsiyum (mg) |
286,31 |
| Kalori (kcal) |
555,41 |
| Karbonhidrat (g) |
14,64 |
| Kolestrol (mg) |
43,14 |
| Lif (g) |
1,06 |
| Demir |
11,03 |
| Potasyum (mg) |
1296,93 |
| Protein (g) |
58,42 |
| Sodyum (mg) |
1069,40 |
| Vitamin A (ui) |
66,83 |
| Vitamin C (mg) |
1,66 |
Yarım Porsiyon
Kalori (kcal)
380,42
Karbonhidrat (g)
10,02
Protein (g)
40,01
| Kalsiyum (mg) |
196,10 |
| Kalori (kcal) |
380,42 |
| Karbonhidrat (g) |
10,02 |
| Kolestrol (mg) |
29,55 |
| Lif (g) |
0,72 |
| Demir |
7,55 |
| Potasyum (mg) |
888,31 |
| Protein (g) |
40,01 |
| Sodyum (mg) |
732,47 |
| Vitamin A (ui) |
45,77 |
| Vitamin C (mg) |
1,14 |
Adet
Kalori (kcal)
15,22
Karbonhidrat (g)
0,40
Protein (g)
1,60
| Kalsiyum (mg) |
7,84 |
| Kalori (kcal) |
15,22 |
| Karbonhidrat (g) |
0,40 |
| Kolestrol (mg) |
1,18 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,30 |
| Potasyum (mg) |
35,53 |
| Protein (g) |
1,60 |
| Sodyum (mg) |
29,30 |
| Vitamin A (ui) |
1,83 |
| Vitamin C (mg) |
0,05 |
Gram
Kalori (kcal)
1,52
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,16
| Kalsiyum (mg) |
0,78 |
| Kalori (kcal) |
1,52 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,12 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
3,55 |
| Protein (g) |
0,16 |
| Sodyum (mg) |
2,93 |
| Vitamin A (ui) |
0,18 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi kaç kalori? Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi kilo aldırır mı? Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Galeta Unu İle Kızartılmış Hamsi ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.