Granola
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
132,90
Karbonhidrat (g)
16,26
Protein (g)
3,48
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
132,90 |
| Karbonhidrat (g) |
16,26 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
3,48 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
66,45
Karbonhidrat (g)
8,13
Protein (g)
1,74
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
66,45 |
| Karbonhidrat (g) |
8,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
1,74 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı
Kalori (kcal)
886,00
Karbonhidrat (g)
108,40
Protein (g)
23,20
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
886,00 |
| Karbonhidrat (g) |
108,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
23,20 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çay Bardağı (Normal)
Kalori (kcal)
443,00
Karbonhidrat (g)
54,20
Protein (g)
11,60
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
443,00 |
| Karbonhidrat (g) |
54,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
11,60 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
4,43
Karbonhidrat (g)
0,54
Protein (g)
0,12
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
4,43 |
| Karbonhidrat (g) |
0,54 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
0,12 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Granola içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Granola kaç kalori? Granola ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Granola içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Granola içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Granola kilo aldırır mı? Granola gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Granola tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Granola hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Granola hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Granola ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.