Havuç
Adet (Büyük)
Kalori (kcal)
41,00
Karbonhidrat (g)
9,58
Protein (g)
0,93
| Kalsiyum (mg) |
33,00 |
| Kalori (kcal) |
41,00 |
| Karbonhidrat (g) |
9,58 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,58 |
| Demir |
0,30 |
| Potasyum (mg) |
320,00 |
| Protein (g) |
0,93 |
| Sodyum (mg) |
69,00 |
| Vitamin A (ui) |
16706,00 |
| Vitamin C (mg) |
5,90 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
16,40
Karbonhidrat (g)
3,83
Protein (g)
0,37
| Kalsiyum (mg) |
13,20 |
| Kalori (kcal) |
16,40 |
| Karbonhidrat (g) |
3,83 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,03 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
128,00 |
| Protein (g) |
0,37 |
| Sodyum (mg) |
27,60 |
| Vitamin A (ui) |
6682,40 |
| Vitamin C (mg) |
2,36 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
10,25
Karbonhidrat (g)
2,40
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
8,25 |
| Kalori (kcal) |
10,25 |
| Karbonhidrat (g) |
2,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,65 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
80,00 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
17,25 |
| Vitamin A (ui) |
4176,50 |
| Vitamin C (mg) |
1,48 |
Gram
Kalori (kcal)
0,41
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,33 |
| Kalori (kcal) |
0,41 |
| Karbonhidrat (g) |
0,10 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
3,20 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,69 |
| Vitamin A (ui) |
167,06 |
| Vitamin C (mg) |
0,06 |
Havuç içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Havuç kaç kalori? Havuç ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Havuç içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Havuç içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Havuç kilo aldırır mı? Havuç gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Havuç tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Havuç hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Havuç hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Havuç ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.