Havuç Turp Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
59,17
Karbonhidrat (g)
7,02
Protein (g)
1,37
| Kalsiyum (mg) |
51,50 |
| Kalori (kcal) |
59,17 |
| Karbonhidrat (g) |
7,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,59 |
| Demir |
1,15 |
| Potasyum (mg) |
368,28 |
| Protein (g) |
1,37 |
| Sodyum (mg) |
203,83 |
| Vitamin A (ui) |
1188,51 |
| Vitamin C (mg) |
31,92 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
7,40
Karbonhidrat (g)
0,88
Protein (g)
0,17
| Kalsiyum (mg) |
6,44 |
| Kalori (kcal) |
7,40 |
| Karbonhidrat (g) |
0,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,32 |
| Demir |
0,14 |
| Potasyum (mg) |
46,04 |
| Protein (g) |
0,17 |
| Sodyum (mg) |
25,48 |
| Vitamin A (ui) |
148,56 |
| Vitamin C (mg) |
3,99 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
110,94
Karbonhidrat (g)
13,16
Protein (g)
2,57
| Kalsiyum (mg) |
96,57 |
| Kalori (kcal) |
110,94 |
| Karbonhidrat (g) |
13,16 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,85 |
| Demir |
2,16 |
| Potasyum (mg) |
690,53 |
| Protein (g) |
2,57 |
| Sodyum (mg) |
382,19 |
| Vitamin A (ui) |
2228,46 |
| Vitamin C (mg) |
59,84 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
221,88
Karbonhidrat (g)
26,32
Protein (g)
5,14
| Kalsiyum (mg) |
193,13 |
| Kalori (kcal) |
221,88 |
| Karbonhidrat (g) |
26,32 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
9,70 |
| Demir |
4,32 |
| Potasyum (mg) |
1381,05 |
| Protein (g) |
5,14 |
| Sodyum (mg) |
764,38 |
| Vitamin A (ui) |
4456,93 |
| Vitamin C (mg) |
119,68 |
Gram
Kalori (kcal)
0,74
Karbonhidrat (g)
0,09
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,64 |
| Kalori (kcal) |
0,74 |
| Karbonhidrat (g) |
0,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
4,60 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
2,55 |
| Vitamin A (ui) |
14,86 |
| Vitamin C (mg) |
0,40 |
Havuç Turp Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Havuç Turp Salatası kaç kalori? Havuç Turp Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Havuç Turp Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Havuç Turp Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Havuç Turp Salatası kilo aldırır mı? Havuç Turp Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Havuç Turp Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Havuç Turp Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Havuç Turp Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Havuç Turp Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.