Havuçlu Pilav
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
121,06
Karbonhidrat (g)
18,09
Protein (g)
1,60
| Kalsiyum (mg) |
4,96 |
| Kalori (kcal) |
121,06 |
| Karbonhidrat (g) |
18,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,47 |
| Demir |
0,17 |
| Potasyum (mg) |
39,59 |
| Protein (g) |
1,60 |
| Sodyum (mg) |
52,36 |
| Vitamin A (ui) |
141,59 |
| Vitamin C (mg) |
0,47 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
259,41
Karbonhidrat (g)
38,77
Protein (g)
3,42
| Kalsiyum (mg) |
10,63 |
| Kalori (kcal) |
259,41 |
| Karbonhidrat (g) |
38,77 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,00 |
| Demir |
0,36 |
| Potasyum (mg) |
84,83 |
| Protein (g) |
3,42 |
| Sodyum (mg) |
112,21 |
| Vitamin A (ui) |
303,40 |
| Vitamin C (mg) |
1,00 |
Yemek Kaşığı
Kalori (kcal)
17,29
Karbonhidrat (g)
2,58
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
0,71 |
| Kalori (kcal) |
17,29 |
| Karbonhidrat (g) |
2,58 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
5,66 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
7,48 |
| Vitamin A (ui) |
20,23 |
| Vitamin C (mg) |
0,07 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
17,29
Karbonhidrat (g)
2,58
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
0,71 |
| Kalori (kcal) |
17,29 |
| Karbonhidrat (g) |
2,58 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
5,66 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
7,48 |
| Vitamin A (ui) |
20,23 |
| Vitamin C (mg) |
0,07 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
25,94
Karbonhidrat (g)
3,88
Protein (g)
0,34
| Kalsiyum (mg) |
1,06 |
| Kalori (kcal) |
25,94 |
| Karbonhidrat (g) |
3,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,10 |
| Demir |
0,04 |
| Potasyum (mg) |
8,48 |
| Protein (g) |
0,34 |
| Sodyum (mg) |
11,22 |
| Vitamin A (ui) |
30,34 |
| Vitamin C (mg) |
0,10 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
34,59
Karbonhidrat (g)
5,17
Protein (g)
0,46
| Kalsiyum (mg) |
1,42 |
| Kalori (kcal) |
34,59 |
| Karbonhidrat (g) |
5,17 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,13 |
| Demir |
0,05 |
| Potasyum (mg) |
11,31 |
| Protein (g) |
0,46 |
| Sodyum (mg) |
14,96 |
| Vitamin A (ui) |
40,45 |
| Vitamin C (mg) |
0,13 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
345,88
Karbonhidrat (g)
51,69
Protein (g)
4,56
| Kalsiyum (mg) |
14,17 |
| Kalori (kcal) |
345,88 |
| Karbonhidrat (g) |
51,69 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,33 |
| Demir |
0,48 |
| Potasyum (mg) |
113,11 |
| Protein (g) |
4,56 |
| Sodyum (mg) |
149,61 |
| Vitamin A (ui) |
404,54 |
| Vitamin C (mg) |
1,34 |
Gram
Kalori (kcal)
1,73
Karbonhidrat (g)
0,26
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,07 |
| Kalori (kcal) |
1,73 |
| Karbonhidrat (g) |
0,26 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,57 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,75 |
| Vitamin A (ui) |
2,02 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Havuçlu Pilav içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Havuçlu Pilav kaç kalori? Havuçlu Pilav ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Havuçlu Pilav içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Havuçlu Pilav içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Havuçlu Pilav kilo aldırır mı? Havuçlu Pilav gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Havuçlu Pilav tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Havuçlu Pilav hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Havuçlu Pilav hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Havuçlu Pilav ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.