Havyar
Yemek Kaşığı
Kalori (kcal)
39,60
Karbonhidrat (g)
0,60
Protein (g)
3,60
| Kalsiyum (mg) |
41,25 |
| Kalori (kcal) |
39,60 |
| Karbonhidrat (g) |
0,60 |
| Kolestrol (mg) |
88,20 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
1,78 |
| Potasyum (mg) |
27,15 |
| Protein (g) |
3,60 |
| Sodyum (mg) |
225,00 |
| Vitamin A (ui) |
135,75 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
15,84
Karbonhidrat (g)
0,24
Protein (g)
1,44
| Kalsiyum (mg) |
16,50 |
| Kalori (kcal) |
15,84 |
| Karbonhidrat (g) |
0,24 |
| Kolestrol (mg) |
35,28 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,71 |
| Potasyum (mg) |
10,86 |
| Protein (g) |
1,44 |
| Sodyum (mg) |
90,00 |
| Vitamin A (ui) |
54,30 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
2,64
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,24
| Kalsiyum (mg) |
2,75 |
| Kalori (kcal) |
2,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
5,88 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
1,81 |
| Protein (g) |
0,24 |
| Sodyum (mg) |
15,00 |
| Vitamin A (ui) |
9,05 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Değisim
Kalori (kcal)
264,00
Karbonhidrat (g)
4,00
Protein (g)
24,00
| Kalsiyum (mg) |
275,00 |
| Kalori (kcal) |
264,00 |
| Karbonhidrat (g) |
4,00 |
| Kolestrol (mg) |
588,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
11,88 |
| Potasyum (mg) |
181,00 |
| Protein (g) |
24,00 |
| Sodyum (mg) |
1500,00 |
| Vitamin A (ui) |
905,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Havyar içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Havyar kaç kalori? Havyar ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Havyar içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Havyar içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Havyar kilo aldırır mı? Havyar gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Havyar tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Havyar hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Havyar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Havyar ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.