Hellim Peynirli Salata
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
312,57
Karbonhidrat (g)
12,09
Protein (g)
20,69
| Kalsiyum (mg) |
354,72 |
| Kalori (kcal) |
312,57 |
| Karbonhidrat (g) |
12,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,05 |
| Demir |
2,41 |
| Potasyum (mg) |
701,08 |
| Protein (g) |
20,69 |
| Sodyum (mg) |
48,52 |
| Vitamin A (ui) |
238,66 |
| Vitamin C (mg) |
46,91 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
260,47
Karbonhidrat (g)
10,08
Protein (g)
17,24
| Kalsiyum (mg) |
295,60 |
| Kalori (kcal) |
260,47 |
| Karbonhidrat (g) |
10,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,54 |
| Demir |
2,01 |
| Potasyum (mg) |
584,23 |
| Protein (g) |
17,24 |
| Sodyum (mg) |
40,43 |
| Vitamin A (ui) |
198,88 |
| Vitamin C (mg) |
39,09 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
26,05
Karbonhidrat (g)
1,01
Protein (g)
1,72
| Kalsiyum (mg) |
29,56 |
| Kalori (kcal) |
26,05 |
| Karbonhidrat (g) |
1,01 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,25 |
| Demir |
0,20 |
| Potasyum (mg) |
58,42 |
| Protein (g) |
1,72 |
| Sodyum (mg) |
4,04 |
| Vitamin A (ui) |
19,89 |
| Vitamin C (mg) |
3,91 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
260,47
Karbonhidrat (g)
10,08
Protein (g)
17,24
| Kalsiyum (mg) |
295,60 |
| Kalori (kcal) |
260,47 |
| Karbonhidrat (g) |
10,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,54 |
| Demir |
2,01 |
| Potasyum (mg) |
584,23 |
| Protein (g) |
17,24 |
| Sodyum (mg) |
40,43 |
| Vitamin A (ui) |
198,88 |
| Vitamin C (mg) |
39,09 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
312,57
Karbonhidrat (g)
12,09
Protein (g)
20,69
| Kalsiyum (mg) |
354,72 |
| Kalori (kcal) |
312,57 |
| Karbonhidrat (g) |
12,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,05 |
| Demir |
2,41 |
| Potasyum (mg) |
701,08 |
| Protein (g) |
20,69 |
| Sodyum (mg) |
48,52 |
| Vitamin A (ui) |
238,66 |
| Vitamin C (mg) |
46,91 |
Gram
Kalori (kcal)
1,74
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,11
| Kalsiyum (mg) |
1,97 |
| Kalori (kcal) |
1,74 |
| Karbonhidrat (g) |
0,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,89 |
| Protein (g) |
0,11 |
| Sodyum (mg) |
0,27 |
| Vitamin A (ui) |
1,33 |
| Vitamin C (mg) |
0,26 |
Hellim Peynirli Salata içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Hellim Peynirli Salata kaç kalori? Hellim Peynirli Salata ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Hellim Peynirli Salata içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Hellim Peynirli Salata içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Hellim Peynirli Salata kilo aldırır mı? Hellim Peynirli Salata gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Hellim Peynirli Salata tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Hellim Peynirli Salata hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Hellim Peynirli Salata hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Hellim Peynirli Salata ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.