Hindi Izgara Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
172,13
Karbonhidrat (g)
3,04
Protein (g)
15,47
| Kalsiyum (mg) |
31,97 |
| Kalori (kcal) |
172,13 |
| Karbonhidrat (g) |
3,04 |
| Kolestrol (mg) |
58,63 |
| Lif (g) |
0,47 |
| Demir |
2,32 |
| Potasyum (mg) |
265,09 |
| Protein (g) |
15,47 |
| Sodyum (mg) |
150,18 |
| Vitamin A (ui) |
11,83 |
| Vitamin C (mg) |
1,02 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
43,03
Karbonhidrat (g)
0,76
Protein (g)
3,87
| Kalsiyum (mg) |
7,99 |
| Kalori (kcal) |
43,03 |
| Karbonhidrat (g) |
0,76 |
| Kolestrol (mg) |
14,66 |
| Lif (g) |
0,12 |
| Demir |
0,58 |
| Potasyum (mg) |
66,27 |
| Protein (g) |
3,87 |
| Sodyum (mg) |
37,55 |
| Vitamin A (ui) |
2,96 |
| Vitamin C (mg) |
0,25 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
43,03
Karbonhidrat (g)
0,76
Protein (g)
3,87
| Kalsiyum (mg) |
7,99 |
| Kalori (kcal) |
43,03 |
| Karbonhidrat (g) |
0,76 |
| Kolestrol (mg) |
14,66 |
| Lif (g) |
0,12 |
| Demir |
0,58 |
| Potasyum (mg) |
66,27 |
| Protein (g) |
3,87 |
| Sodyum (mg) |
37,55 |
| Vitamin A (ui) |
2,96 |
| Vitamin C (mg) |
0,25 |
Gram
Kalori (kcal)
1,43
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,13
| Kalsiyum (mg) |
0,27 |
| Kalori (kcal) |
1,43 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,49 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,21 |
| Protein (g) |
0,13 |
| Sodyum (mg) |
1,25 |
| Vitamin A (ui) |
0,10 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Hindi Izgara Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Hindi Izgara Köfte kaç kalori? Hindi Izgara Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Hindi Izgara Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Hindi Izgara Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Hindi Izgara Köfte kilo aldırır mı? Hindi Izgara Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Hindi Izgara Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Hindi Izgara Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Hindi Izgara Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Hindi Izgara Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.