Hindistan Cevizi
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
89,50
Karbonhidrat (g)
1,20
Protein (g)
0,98
| Kalsiyum (mg) |
5,00 |
| Kalori (kcal) |
89,50 |
| Karbonhidrat (g) |
1,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,25 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
95,00 |
| Protein (g) |
0,98 |
| Sodyum (mg) |
8,75 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,50 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
17,90
Karbonhidrat (g)
0,24
Protein (g)
0,20
| Kalsiyum (mg) |
1,00 |
| Kalori (kcal) |
17,90 |
| Karbonhidrat (g) |
0,24 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,45 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
19,00 |
| Protein (g) |
0,20 |
| Sodyum (mg) |
1,75 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,10 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
35,80
Karbonhidrat (g)
0,48
Protein (g)
0,39
| Kalsiyum (mg) |
2,00 |
| Kalori (kcal) |
35,80 |
| Karbonhidrat (g) |
0,48 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,90 |
| Demir |
0,23 |
| Potasyum (mg) |
38,00 |
| Protein (g) |
0,39 |
| Sodyum (mg) |
3,50 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,20 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
71,60
Karbonhidrat (g)
0,96
Protein (g)
0,78
| Kalsiyum (mg) |
4,00 |
| Kalori (kcal) |
71,60 |
| Karbonhidrat (g) |
0,96 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,80 |
| Demir |
0,45 |
| Potasyum (mg) |
76,00 |
| Protein (g) |
0,78 |
| Sodyum (mg) |
7,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,40 |
Su Bardağı
Kalori (kcal)
304,30
Karbonhidrat (g)
4,06
Protein (g)
3,33
| Kalsiyum (mg) |
17,00 |
| Kalori (kcal) |
304,30 |
| Karbonhidrat (g) |
4,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
7,65 |
| Demir |
1,91 |
| Potasyum (mg) |
323,00 |
| Protein (g) |
3,33 |
| Sodyum (mg) |
29,75 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
1,70 |
Gram
Kalori (kcal)
3,58
Karbonhidrat (g)
0,05
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,20 |
| Kalori (kcal) |
3,58 |
| Karbonhidrat (g) |
0,05 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,09 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
3,80 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,35 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,02 |
Çay Kaşığı
Kalori (kcal)
8,95
Karbonhidrat (g)
0,12
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) |
0,50 |
| Kalori (kcal) |
8,95 |
| Karbonhidrat (g) |
0,12 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,23 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
9,50 |
| Protein (g) |
0,10 |
| Sodyum (mg) |
0,88 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,05 |
Hindistan Cevizi içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Hindistan Cevizi kaç kalori? Hindistan Cevizi ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Hindistan Cevizi içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Hindistan Cevizi içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Hindistan Cevizi kilo aldırır mı? Hindistan Cevizi gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Hindistan Cevizi tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Hindistan Cevizi hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Hindistan Cevizi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Hindistan Cevizi ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.