Ispanaklı Kepekli Makarna
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
362,10
Karbonhidrat (g)
59,50
Protein (g)
14,70
| Kalsiyum (mg) |
132,03 |
| Kalori (kcal) |
362,10 |
| Karbonhidrat (g) |
59,50 |
| Kolestrol (mg) |
5,47 |
| Lif (g) |
1,07 |
| Demir |
1,27 |
| Potasyum (mg) |
238,30 |
| Protein (g) |
14,70 |
| Sodyum (mg) |
794,33 |
| Vitamin A (ui) |
314,99 |
| Vitamin C (mg) |
18,76 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
26,24
Karbonhidrat (g)
4,31
Protein (g)
1,07
| Kalsiyum (mg) |
9,57 |
| Kalori (kcal) |
26,24 |
| Karbonhidrat (g) |
4,31 |
| Kolestrol (mg) |
0,40 |
| Lif (g) |
0,08 |
| Demir |
0,09 |
| Potasyum (mg) |
17,27 |
| Protein (g) |
1,07 |
| Sodyum (mg) |
57,56 |
| Vitamin A (ui) |
22,83 |
| Vitamin C (mg) |
1,36 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
31,49
Karbonhidrat (g)
5,17
Protein (g)
1,28
| Kalsiyum (mg) |
11,48 |
| Kalori (kcal) |
31,49 |
| Karbonhidrat (g) |
5,17 |
| Kolestrol (mg) |
0,48 |
| Lif (g) |
0,09 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
20,72 |
| Protein (g) |
1,28 |
| Sodyum (mg) |
69,07 |
| Vitamin A (ui) |
27,39 |
| Vitamin C (mg) |
1,63 |
Gram
Kalori (kcal)
1,05
Karbonhidrat (g)
0,17
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,38 |
| Kalori (kcal) |
1,05 |
| Karbonhidrat (g) |
0,17 |
| Kolestrol (mg) |
0,02 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,69 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
2,30 |
| Vitamin A (ui) |
0,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,05 |
Ispanaklı Kepekli Makarna içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Ispanaklı Kepekli Makarna kaç kalori? Ispanaklı Kepekli Makarna ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Ispanaklı Kepekli Makarna içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Ispanaklı Kepekli Makarna içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Ispanaklı Kepekli Makarna kilo aldırır mı? Ispanaklı Kepekli Makarna gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Ispanaklı Kepekli Makarna tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Ispanaklı Kepekli Makarna hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Ispanaklı Kepekli Makarna hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Ispanaklı Kepekli Makarna ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.