İstiridye (Pişmiş)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
163,00
Karbonhidrat (g)
9,90
Protein (g)
18,90
| Kalsiyum (mg) |
16,00 |
| Kalori (kcal) |
163,00 |
| Karbonhidrat (g) |
9,90 |
| Kolestrol (mg) |
100,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
9,20 |
| Potasyum (mg) |
302,00 |
| Protein (g) |
18,90 |
| Sodyum (mg) |
212,00 |
| Vitamin A (ui) |
487,00 |
| Vitamin C (mg) |
12,80 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
48,90
Karbonhidrat (g)
2,97
Protein (g)
5,67
| Kalsiyum (mg) |
4,80 |
| Kalori (kcal) |
48,90 |
| Karbonhidrat (g) |
2,97 |
| Kolestrol (mg) |
30,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
2,76 |
| Potasyum (mg) |
90,60 |
| Protein (g) |
5,67 |
| Sodyum (mg) |
63,60 |
| Vitamin A (ui) |
146,10 |
| Vitamin C (mg) |
3,84 |
Gram
Kalori (kcal)
1,63
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
0,16 |
| Kalori (kcal) |
1,63 |
| Karbonhidrat (g) |
0,10 |
| Kolestrol (mg) |
1,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,09 |
| Potasyum (mg) |
3,02 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
2,12 |
| Vitamin A (ui) |
4,87 |
| Vitamin C (mg) |
0,13 |
İstiridye (Pişmiş) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca İstiridye (Pişmiş) kaç kalori? İstiridye (Pişmiş) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? İstiridye (Pişmiş) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? İstiridye (Pişmiş) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca İstiridye (Pişmiş) kilo aldırır mı? İstiridye (Pişmiş) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet İstiridye (Pişmiş) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki İstiridye (Pişmiş) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve İstiridye (Pişmiş) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, İstiridye (Pişmiş) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.