Izgara Polenta
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
153,38
Karbonhidrat (g)
3,42
Protein (g)
10,35
| Kalsiyum (mg) |
349,06 |
| Kalori (kcal) |
153,38 |
| Karbonhidrat (g) |
3,42 |
| Kolestrol (mg) |
20,79 |
| Lif (g) |
1,61 |
| Demir |
2,35 |
| Potasyum (mg) |
328,31 |
| Protein (g) |
10,35 |
| Sodyum (mg) |
405,90 |
| Vitamin A (ui) |
198,22 |
| Vitamin C (mg) |
25,15 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
40,60
Karbonhidrat (g)
0,91
Protein (g)
2,74
| Kalsiyum (mg) |
92,40 |
| Kalori (kcal) |
40,60 |
| Karbonhidrat (g) |
0,91 |
| Kolestrol (mg) |
5,50 |
| Lif (g) |
0,43 |
| Demir |
0,62 |
| Potasyum (mg) |
86,91 |
| Protein (g) |
2,74 |
| Sodyum (mg) |
107,45 |
| Vitamin A (ui) |
52,47 |
| Vitamin C (mg) |
6,66 |
Gram
Kalori (kcal)
0,90
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,06
| Kalsiyum (mg) |
2,05 |
| Kalori (kcal) |
0,90 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,12 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,93 |
| Protein (g) |
0,06 |
| Sodyum (mg) |
2,39 |
| Vitamin A (ui) |
1,17 |
| Vitamin C (mg) |
0,15 |
Izgara Polenta içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Izgara Polenta kaç kalori? Izgara Polenta ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Izgara Polenta içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Izgara Polenta içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Izgara Polenta kilo aldırır mı? Izgara Polenta gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Izgara Polenta tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Izgara Polenta hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Izgara Polenta hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Izgara Polenta ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.