Kabak Köftesi
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
312,89
Karbonhidrat (g)
15,82
Protein (g)
13,88
| Kalsiyum (mg) |
301,05 |
| Kalori (kcal) |
312,89 |
| Karbonhidrat (g) |
15,82 |
| Kolestrol (mg) |
99,22 |
| Lif (g) |
3,67 |
| Demir |
4,84 |
| Potasyum (mg) |
662,17 |
| Protein (g) |
13,88 |
| Sodyum (mg) |
1005,29 |
| Vitamin A (ui) |
374,23 |
| Vitamin C (mg) |
48,63 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
156,45
Karbonhidrat (g)
7,91
Protein (g)
6,94
| Kalsiyum (mg) |
150,52 |
| Kalori (kcal) |
156,45 |
| Karbonhidrat (g) |
7,91 |
| Kolestrol (mg) |
49,61 |
| Lif (g) |
1,83 |
| Demir |
2,42 |
| Potasyum (mg) |
331,08 |
| Protein (g) |
6,94 |
| Sodyum (mg) |
502,65 |
| Vitamin A (ui) |
187,12 |
| Vitamin C (mg) |
24,32 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
31,29
Karbonhidrat (g)
1,58
Protein (g)
1,39
| Kalsiyum (mg) |
30,10 |
| Kalori (kcal) |
31,29 |
| Karbonhidrat (g) |
1,58 |
| Kolestrol (mg) |
9,92 |
| Lif (g) |
0,37 |
| Demir |
0,48 |
| Potasyum (mg) |
66,22 |
| Protein (g) |
1,39 |
| Sodyum (mg) |
100,53 |
| Vitamin A (ui) |
37,42 |
| Vitamin C (mg) |
4,86 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
31,29
Karbonhidrat (g)
1,58
Protein (g)
1,39
| Kalsiyum (mg) |
30,10 |
| Kalori (kcal) |
31,29 |
| Karbonhidrat (g) |
1,58 |
| Kolestrol (mg) |
9,92 |
| Lif (g) |
0,37 |
| Demir |
0,48 |
| Potasyum (mg) |
66,22 |
| Protein (g) |
1,39 |
| Sodyum (mg) |
100,53 |
| Vitamin A (ui) |
37,42 |
| Vitamin C (mg) |
4,86 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
36,50
Karbonhidrat (g)
1,85
Protein (g)
1,62
| Kalsiyum (mg) |
35,12 |
| Kalori (kcal) |
36,50 |
| Karbonhidrat (g) |
1,85 |
| Kolestrol (mg) |
11,58 |
| Lif (g) |
0,43 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
77,25 |
| Protein (g) |
1,62 |
| Sodyum (mg) |
117,28 |
| Vitamin A (ui) |
43,66 |
| Vitamin C (mg) |
5,67 |
Gram
Kalori (kcal)
1,04
Karbonhidrat (g)
0,05
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
1,00 |
| Kalori (kcal) |
1,04 |
| Karbonhidrat (g) |
0,05 |
| Kolestrol (mg) |
0,33 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,21 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
3,35 |
| Vitamin A (ui) |
1,25 |
| Vitamin C (mg) |
0,16 |
Kabak Köftesi içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kabak Köftesi kaç kalori? Kabak Köftesi ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kabak Köftesi içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kabak Köftesi içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kabak Köftesi kilo aldırır mı? Kabak Köftesi gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kabak Köftesi tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kabak Köftesi hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kabak Köftesi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kabak Köftesi ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.