Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış)
Avuç
Kalori (kcal)
138,25
Karbonhidrat (g)
7,55
Protein (g)
4,56
| Kalsiyum (mg) |
9,25 |
| Kalori (kcal) |
138,25 |
| Karbonhidrat (g) |
7,55 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,83 |
| Demir |
1,67 |
| Potasyum (mg) |
165,00 |
| Protein (g) |
4,56 |
| Sodyum (mg) |
3,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Adet
Kalori (kcal)
11,06
Karbonhidrat (g)
0,60
Protein (g)
0,36
| Kalsiyum (mg) |
0,74 |
| Kalori (kcal) |
11,06 |
| Karbonhidrat (g) |
0,60 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,13 |
| Potasyum (mg) |
13,20 |
| Protein (g) |
0,36 |
| Sodyum (mg) |
0,24 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Avuç (Yarım)
Kalori (kcal)
55,30
Karbonhidrat (g)
3,02
Protein (g)
1,82
| Kalsiyum (mg) |
3,70 |
| Kalori (kcal) |
55,30 |
| Karbonhidrat (g) |
3,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,33 |
| Demir |
0,67 |
| Potasyum (mg) |
66,00 |
| Protein (g) |
1,82 |
| Sodyum (mg) |
1,20 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Fincan (Normal)
Kalori (kcal)
387,10
Karbonhidrat (g)
21,13
Protein (g)
12,75
| Kalsiyum (mg) |
25,90 |
| Kalori (kcal) |
387,10 |
| Karbonhidrat (g) |
21,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,31 |
| Demir |
4,68 |
| Potasyum (mg) |
462,00 |
| Protein (g) |
12,75 |
| Sodyum (mg) |
8,40 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,04 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
55,30
Karbonhidrat (g)
3,02
Protein (g)
1,82
| Kalsiyum (mg) |
3,70 |
| Kalori (kcal) |
55,30 |
| Karbonhidrat (g) |
3,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,33 |
| Demir |
0,67 |
| Potasyum (mg) |
66,00 |
| Protein (g) |
1,82 |
| Sodyum (mg) |
1,20 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Gram
Kalori (kcal)
5,53
Karbonhidrat (g)
0,30
Protein (g)
0,18
| Kalsiyum (mg) |
0,37 |
| Kalori (kcal) |
5,53 |
| Karbonhidrat (g) |
0,30 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
6,60 |
| Protein (g) |
0,18 |
| Sodyum (mg) |
0,12 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kaç kalori? Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kilo aldırır mı? Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.