Kapuska
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
118,48
Karbonhidrat (g)
9,78
Protein (g)
4,96
| Kalsiyum (mg) |
50,69 |
| Kalori (kcal) |
118,48 |
| Karbonhidrat (g) |
9,78 |
| Kolestrol (mg) |
9,55 |
| Lif (g) |
3,01 |
| Demir |
0,89 |
| Potasyum (mg) |
265,12 |
| Protein (g) |
4,96 |
| Sodyum (mg) |
87,08 |
| Vitamin A (ui) |
15,53 |
| Vitamin C (mg) |
40,58 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
88,86
Karbonhidrat (g)
7,34
Protein (g)
3,72
| Kalsiyum (mg) |
38,02 |
| Kalori (kcal) |
88,86 |
| Karbonhidrat (g) |
7,34 |
| Kolestrol (mg) |
7,16 |
| Lif (g) |
2,26 |
| Demir |
0,67 |
| Potasyum (mg) |
198,84 |
| Protein (g) |
3,72 |
| Sodyum (mg) |
65,31 |
| Vitamin A (ui) |
11,64 |
| Vitamin C (mg) |
30,44 |
Porsiyon (Büyük)
Kalori (kcal)
148,10
Karbonhidrat (g)
12,23
Protein (g)
6,21
| Kalsiyum (mg) |
63,36 |
| Kalori (kcal) |
148,10 |
| Karbonhidrat (g) |
12,23 |
| Kolestrol (mg) |
11,93 |
| Lif (g) |
3,77 |
| Demir |
1,12 |
| Potasyum (mg) |
331,40 |
| Protein (g) |
6,21 |
| Sodyum (mg) |
108,85 |
| Vitamin A (ui) |
19,41 |
| Vitamin C (mg) |
50,73 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
5,92
Karbonhidrat (g)
0,49
Protein (g)
0,25
| Kalsiyum (mg) |
2,53 |
| Kalori (kcal) |
5,92 |
| Karbonhidrat (g) |
0,49 |
| Kolestrol (mg) |
0,48 |
| Lif (g) |
0,15 |
| Demir |
0,04 |
| Potasyum (mg) |
13,26 |
| Protein (g) |
0,25 |
| Sodyum (mg) |
4,35 |
| Vitamin A (ui) |
0,78 |
| Vitamin C (mg) |
2,03 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
17,77
Karbonhidrat (g)
1,47
Protein (g)
0,74
| Kalsiyum (mg) |
7,60 |
| Kalori (kcal) |
17,77 |
| Karbonhidrat (g) |
1,47 |
| Kolestrol (mg) |
1,43 |
| Lif (g) |
0,45 |
| Demir |
0,13 |
| Potasyum (mg) |
39,77 |
| Protein (g) |
0,74 |
| Sodyum (mg) |
13,06 |
| Vitamin A (ui) |
2,33 |
| Vitamin C (mg) |
6,09 |
Gram
Kalori (kcal)
0,59
Karbonhidrat (g)
0,05
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,25 |
| Kalori (kcal) |
0,59 |
| Karbonhidrat (g) |
0,05 |
| Kolestrol (mg) |
0,05 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,33 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,44 |
| Vitamin A (ui) |
0,08 |
| Vitamin C (mg) |
0,20 |
Kapuska içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kapuska kaç kalori? Kapuska ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kapuska içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kapuska içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kapuska kilo aldırır mı? Kapuska gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kapuska tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kapuska hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kapuska hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kapuska ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.