Karabuğday Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
126,07
Karbonhidrat (g)
19,54
Protein (g)
3,04
| Kalsiyum (mg) |
54,06 |
| Kalori (kcal) |
126,07 |
| Karbonhidrat (g) |
19,54 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,10 |
| Demir |
2,24 |
| Potasyum (mg) |
239,88 |
| Protein (g) |
3,04 |
| Sodyum (mg) |
12,58 |
| Vitamin A (ui) |
87,80 |
| Vitamin C (mg) |
18,75 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
29,09
Karbonhidrat (g)
4,51
Protein (g)
0,70
| Kalsiyum (mg) |
12,48 |
| Kalori (kcal) |
29,09 |
| Karbonhidrat (g) |
4,51 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,48 |
| Demir |
0,52 |
| Potasyum (mg) |
55,36 |
| Protein (g) |
0,70 |
| Sodyum (mg) |
2,90 |
| Vitamin A (ui) |
20,26 |
| Vitamin C (mg) |
4,33 |
Gram
Kalori (kcal)
1,94
Karbonhidrat (g)
0,30
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,83 |
| Kalori (kcal) |
1,94 |
| Karbonhidrat (g) |
0,30 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
3,69 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
0,19 |
| Vitamin A (ui) |
1,35 |
| Vitamin C (mg) |
0,29 |
Karabuğday Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Karabuğday Salatası kaç kalori? Karabuğday Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Karabuğday Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Karabuğday Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Karabuğday Salatası kilo aldırır mı? Karabuğday Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Karabuğday Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Karabuğday Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Karabuğday Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Karabuğday Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.