Karışık Sebze Turşusu
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
38,00
Karbonhidrat (g)
5,36
Protein (g)
2,83
| Kalsiyum (mg) |
28,00 |
| Kalori (kcal) |
38,00 |
| Karbonhidrat (g) |
5,36 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,77 |
| Demir |
1,19 |
| Potasyum (mg) |
242,00 |
| Protein (g) |
2,83 |
| Sodyum (mg) |
330,00 |
| Vitamin A (ui) |
410,00 |
| Vitamin C (mg) |
42,60 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
38,00
Karbonhidrat (g)
5,36
Protein (g)
2,83
| Kalsiyum (mg) |
28,00 |
| Kalori (kcal) |
38,00 |
| Karbonhidrat (g) |
5,36 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,77 |
| Demir |
1,19 |
| Potasyum (mg) |
242,00 |
| Protein (g) |
2,83 |
| Sodyum (mg) |
330,00 |
| Vitamin A (ui) |
410,00 |
| Vitamin C (mg) |
42,60 |
Yarım Kase
Kalori (kcal)
19,00
Karbonhidrat (g)
2,68
Protein (g)
1,41
| Kalsiyum (mg) |
14,00 |
| Kalori (kcal) |
19,00 |
| Karbonhidrat (g) |
2,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,89 |
| Demir |
0,59 |
| Potasyum (mg) |
121,00 |
| Protein (g) |
1,41 |
| Sodyum (mg) |
165,00 |
| Vitamin A (ui) |
205,00 |
| Vitamin C (mg) |
21,30 |
1/3 Kase
Kalori (kcal)
12,35
Karbonhidrat (g)
1,74
Protein (g)
0,92
| Kalsiyum (mg) |
9,10 |
| Kalori (kcal) |
12,35 |
| Karbonhidrat (g) |
1,74 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,23 |
| Demir |
0,39 |
| Potasyum (mg) |
78,65 |
| Protein (g) |
0,92 |
| Sodyum (mg) |
107,25 |
| Vitamin A (ui) |
133,25 |
| Vitamin C (mg) |
13,84 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
4,75
Karbonhidrat (g)
0,67
Protein (g)
0,35
| Kalsiyum (mg) |
3,50 |
| Kalori (kcal) |
4,75 |
| Karbonhidrat (g) |
0,67 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,47 |
| Demir |
0,15 |
| Potasyum (mg) |
30,25 |
| Protein (g) |
0,35 |
| Sodyum (mg) |
41,25 |
| Vitamin A (ui) |
51,25 |
| Vitamin C (mg) |
5,32 |
Gram
Kalori (kcal)
0,19
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,14 |
| Kalori (kcal) |
0,19 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,21 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
1,65 |
| Vitamin A (ui) |
2,05 |
| Vitamin C (mg) |
0,21 |
Karışık Sebze Turşusu içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Karışık Sebze Turşusu kaç kalori? Karışık Sebze Turşusu ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Karışık Sebze Turşusu içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Karışık Sebze Turşusu içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Karışık Sebze Turşusu kilo aldırır mı? Karışık Sebze Turşusu gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Karışık Sebze Turşusu tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Karışık Sebze Turşusu hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Karışık Sebze Turşusu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Karışık Sebze Turşusu ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.