Karnabahar Yemeği
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
111,71
Karbonhidrat (g)
11,31
Protein (g)
3,46
| Kalsiyum (mg) |
64,16 |
| Kalori (kcal) |
111,71 |
| Karbonhidrat (g) |
11,31 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,83 |
| Demir |
1,08 |
| Potasyum (mg) |
554,07 |
| Protein (g) |
3,46 |
| Sodyum (mg) |
280,82 |
| Vitamin A (ui) |
3387,54 |
| Vitamin C (mg) |
66,08 |
Tabak (Orta)
Kalori (kcal)
111,71
Karbonhidrat (g)
11,31
Protein (g)
3,46
| Kalsiyum (mg) |
64,16 |
| Kalori (kcal) |
111,71 |
| Karbonhidrat (g) |
11,31 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,83 |
| Demir |
1,08 |
| Potasyum (mg) |
554,07 |
| Protein (g) |
3,46 |
| Sodyum (mg) |
280,82 |
| Vitamin A (ui) |
3387,54 |
| Vitamin C (mg) |
66,08 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
17,52
Karbonhidrat (g)
1,77
Protein (g)
0,54
| Kalsiyum (mg) |
10,07 |
| Kalori (kcal) |
17,52 |
| Karbonhidrat (g) |
1,77 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,17 |
| Potasyum (mg) |
86,91 |
| Protein (g) |
0,54 |
| Sodyum (mg) |
44,05 |
| Vitamin A (ui) |
531,38 |
| Vitamin C (mg) |
10,36 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
21,90
Karbonhidrat (g)
2,22
Protein (g)
0,68
| Kalsiyum (mg) |
12,58 |
| Kalori (kcal) |
21,90 |
| Karbonhidrat (g) |
2,22 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,75 |
| Demir |
0,21 |
| Potasyum (mg) |
108,64 |
| Protein (g) |
0,68 |
| Sodyum (mg) |
55,06 |
| Vitamin A (ui) |
664,22 |
| Vitamin C (mg) |
12,96 |
Gram
Kalori (kcal)
0,44
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,25 |
| Kalori (kcal) |
0,44 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,17 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
1,10 |
| Vitamin A (ui) |
13,28 |
| Vitamin C (mg) |
0,26 |
Karnabahar Yemeği içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Karnabahar Yemeği kaç kalori? Karnabahar Yemeği ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Karnabahar Yemeği içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Karnabahar Yemeği içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Karnabahar Yemeği kilo aldırır mı? Karnabahar Yemeği gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Karnabahar Yemeği tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Karnabahar Yemeği hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Karnabahar Yemeği hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Karnabahar Yemeği ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.