Karpuz
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
45,00
Karbonhidrat (g)
11,33
Protein (g)
0,92
| Kalsiyum (mg) |
10,50 |
| Kalori (kcal) |
45,00 |
| Karbonhidrat (g) |
11,33 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,36 |
| Potasyum (mg) |
168,00 |
| Protein (g) |
0,92 |
| Sodyum (mg) |
1,50 |
| Vitamin A (ui) |
853,50 |
| Vitamin C (mg) |
12,15 |
Üçgen
Kalori (kcal)
15,00
Karbonhidrat (g)
3,78
Protein (g)
0,31
| Kalsiyum (mg) |
3,50 |
| Kalori (kcal) |
15,00 |
| Karbonhidrat (g) |
3,78 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,20 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
56,00 |
| Protein (g) |
0,31 |
| Sodyum (mg) |
0,50 |
| Vitamin A (ui) |
284,50 |
| Vitamin C (mg) |
4,05 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
90,00
Karbonhidrat (g)
22,65
Protein (g)
1,83
| Kalsiyum (mg) |
21,00 |
| Kalori (kcal) |
90,00 |
| Karbonhidrat (g) |
22,65 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,20 |
| Demir |
0,72 |
| Potasyum (mg) |
336,00 |
| Protein (g) |
1,83 |
| Sodyum (mg) |
3,00 |
| Vitamin A (ui) |
1707,00 |
| Vitamin C (mg) |
24,30 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
105,00
Karbonhidrat (g)
26,43
Protein (g)
2,14
| Kalsiyum (mg) |
24,50 |
| Kalori (kcal) |
105,00 |
| Karbonhidrat (g) |
26,43 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,40 |
| Demir |
0,84 |
| Potasyum (mg) |
392,00 |
| Protein (g) |
2,14 |
| Sodyum (mg) |
3,50 |
| Vitamin A (ui) |
1991,50 |
| Vitamin C (mg) |
28,35 |
Dilim (Kalın)
Kalori (kcal)
120,00
Karbonhidrat (g)
30,20
Protein (g)
2,44
| Kalsiyum (mg) |
28,00 |
| Kalori (kcal) |
120,00 |
| Karbonhidrat (g) |
30,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,60 |
| Demir |
0,96 |
| Potasyum (mg) |
448,00 |
| Protein (g) |
2,44 |
| Sodyum (mg) |
4,00 |
| Vitamin A (ui) |
2276,00 |
| Vitamin C (mg) |
32,40 |
Gram
Kalori (kcal)
0,30
Karbonhidrat (g)
0,08
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,07 |
| Kalori (kcal) |
0,30 |
| Karbonhidrat (g) |
0,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,12 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,01 |
| Vitamin A (ui) |
5,69 |
| Vitamin C (mg) |
0,08 |
Karpuz içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Karpuz kaç kalori? Karpuz ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Karpuz içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Karpuz içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Karpuz kilo aldırır mı? Karpuz gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Karpuz tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Karpuz hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Karpuz hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Karpuz ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.