Kaşarlı Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
308,67
Karbonhidrat (g)
7,66
Protein (g)
21,17
| Kalsiyum (mg) |
135,97 |
| Kalori (kcal) |
308,67 |
| Karbonhidrat (g) |
7,66 |
| Kolestrol (mg) |
97,66 |
| Lif (g) |
0,81 |
| Demir |
3,05 |
| Potasyum (mg) |
328,82 |
| Protein (g) |
21,17 |
| Sodyum (mg) |
536,54 |
| Vitamin A (ui) |
122,19 |
| Vitamin C (mg) |
1,03 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
80,03
Karbonhidrat (g)
1,98
Protein (g)
5,49
| Kalsiyum (mg) |
35,25 |
| Kalori (kcal) |
80,03 |
| Karbonhidrat (g) |
1,98 |
| Kolestrol (mg) |
25,32 |
| Lif (g) |
0,21 |
| Demir |
0,79 |
| Potasyum (mg) |
85,25 |
| Protein (g) |
5,49 |
| Sodyum (mg) |
139,10 |
| Vitamin A (ui) |
31,68 |
| Vitamin C (mg) |
0,27 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
68,59
Karbonhidrat (g)
1,70
Protein (g)
4,71
| Kalsiyum (mg) |
30,22 |
| Kalori (kcal) |
68,59 |
| Karbonhidrat (g) |
1,70 |
| Kolestrol (mg) |
21,70 |
| Lif (g) |
0,18 |
| Demir |
0,68 |
| Potasyum (mg) |
73,07 |
| Protein (g) |
4,71 |
| Sodyum (mg) |
119,23 |
| Vitamin A (ui) |
27,15 |
| Vitamin C (mg) |
0,23 |
Gram
Kalori (kcal)
2,29
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,16
| Kalsiyum (mg) |
1,01 |
| Kalori (kcal) |
2,29 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,72 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,44 |
| Protein (g) |
0,16 |
| Sodyum (mg) |
3,97 |
| Vitamin A (ui) |
0,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Kaşarlı Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kaşarlı Köfte kaç kalori? Kaşarlı Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kaşarlı Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kaşarlı Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kaşarlı Köfte kilo aldırır mı? Kaşarlı Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kaşarlı Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kaşarlı Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kaşarlı Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kaşarlı Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.