Kayısı
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
14,40
Karbonhidrat (g)
3,34
Protein (g)
0,42
| Kalsiyum (mg) |
3,90 |
| Kalori (kcal) |
14,40 |
| Karbonhidrat (g) |
3,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
77,70 |
| Protein (g) |
0,42 |
| Sodyum (mg) |
0,30 |
| Vitamin A (ui) |
577,80 |
| Vitamin C (mg) |
3,00 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
57,60
Karbonhidrat (g)
13,34
Protein (g)
1,68
| Kalsiyum (mg) |
15,60 |
| Kalori (kcal) |
57,60 |
| Karbonhidrat (g) |
13,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,40 |
| Demir |
0,47 |
| Potasyum (mg) |
310,80 |
| Protein (g) |
1,68 |
| Sodyum (mg) |
1,20 |
| Vitamin A (ui) |
2311,20 |
| Vitamin C (mg) |
12,00 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
9,60
Karbonhidrat (g)
2,22
Protein (g)
0,28
| Kalsiyum (mg) |
2,60 |
| Kalori (kcal) |
9,60 |
| Karbonhidrat (g) |
2,22 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,40 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
51,80 |
| Protein (g) |
0,28 |
| Sodyum (mg) |
0,20 |
| Vitamin A (ui) |
385,20 |
| Vitamin C (mg) |
2,00 |
Adet
Kalori (kcal)
14,40
Karbonhidrat (g)
3,34
Protein (g)
0,42
| Kalsiyum (mg) |
3,90 |
| Kalori (kcal) |
14,40 |
| Karbonhidrat (g) |
3,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
77,70 |
| Protein (g) |
0,42 |
| Sodyum (mg) |
0,30 |
| Vitamin A (ui) |
577,80 |
| Vitamin C (mg) |
3,00 |
Kilogram
Kalori (kcal)
480,00
Karbonhidrat (g)
111,20
Protein (g)
14,00
| Kalsiyum (mg) |
130,00 |
| Kalori (kcal) |
480,00 |
| Karbonhidrat (g) |
111,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
20,00 |
| Demir |
3,90 |
| Potasyum (mg) |
2590,00 |
| Protein (g) |
14,00 |
| Sodyum (mg) |
10,00 |
| Vitamin A (ui) |
19260,00 |
| Vitamin C (mg) |
100,00 |
Yarım (Orta Boy)
Kalori (kcal)
7,20
Karbonhidrat (g)
1,67
Protein (g)
0,21
| Kalsiyum (mg) |
1,95 |
| Kalori (kcal) |
7,20 |
| Karbonhidrat (g) |
1,67 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,30 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
38,85 |
| Protein (g) |
0,21 |
| Sodyum (mg) |
0,15 |
| Vitamin A (ui) |
288,90 |
| Vitamin C (mg) |
1,50 |
Gram
Kalori (kcal)
0,48
Karbonhidrat (g)
0,11
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,13 |
| Kalori (kcal) |
0,48 |
| Karbonhidrat (g) |
0,11 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,59 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,01 |
| Vitamin A (ui) |
19,26 |
| Vitamin C (mg) |
0,10 |
Kayısı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kayısı kaç kalori? Kayısı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kayısı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kayısı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kayısı kilo aldırır mı? Kayısı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kayısı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kayısı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kayısı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kayısı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.