Kefir (Tam Yağlı)
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
104,80
Karbonhidrat (g)
6,40
Protein (g)
5,40
| Kalsiyum (mg) |
240,00 |
| Kalori (kcal) |
104,80 |
| Karbonhidrat (g) |
6,40 |
| Kolestrol (mg) |
26,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,18 |
| Potasyum (mg) |
300,00 |
| Protein (g) |
5,40 |
| Sodyum (mg) |
100,00 |
| Vitamin A (ui) |
106,00 |
| Vitamin C (mg) |
2,00 |
Yarım Su Bardağı
Kalori (kcal)
52,40
Karbonhidrat (g)
3,20
Protein (g)
2,70
| Kalsiyum (mg) |
120,00 |
| Kalori (kcal) |
52,40 |
| Karbonhidrat (g) |
3,20 |
| Kolestrol (mg) |
13,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,09 |
| Potasyum (mg) |
150,00 |
| Protein (g) |
2,70 |
| Sodyum (mg) |
50,00 |
| Vitamin A (ui) |
53,00 |
| Vitamin C (mg) |
1,00 |
Gram
Kalori (kcal)
0,52
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
1,20 |
| Kalori (kcal) |
0,52 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,13 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,50 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,50 |
| Vitamin A (ui) |
0,53 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Kefir (Tam Yağlı) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kefir (Tam Yağlı) kaç kalori? Kefir (Tam Yağlı) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kefir (Tam Yağlı) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kefir (Tam Yağlı) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kefir (Tam Yağlı) kilo aldırır mı? Kefir (Tam Yağlı) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kefir (Tam Yağlı) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kefir (Tam Yağlı) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kefir (Tam Yağlı) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kefir (Tam Yağlı) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.