Kepekli Bulgur
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
566,40
Karbonhidrat (g)
125,12
Protein (g)
17,28
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
566,40 |
| Karbonhidrat (g) |
125,12 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
7,17 |
| Potasyum (mg) |
508,80 |
| Protein (g) |
17,28 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Yarım Su Bardağı
Kalori (kcal)
354,00
Karbonhidrat (g)
78,20
Protein (g)
10,80
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
354,00 |
| Karbonhidrat (g) |
78,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
4,48 |
| Potasyum (mg) |
318,00 |
| Protein (g) |
10,80 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çay Bardağı (Normal)
Kalori (kcal)
354,00
Karbonhidrat (g)
78,20
Protein (g)
10,80
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
354,00 |
| Karbonhidrat (g) |
78,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
4,48 |
| Potasyum (mg) |
318,00 |
| Protein (g) |
10,80 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
42,48
Karbonhidrat (g)
9,38
Protein (g)
1,30
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
42,48 |
| Karbonhidrat (g) |
9,38 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,54 |
| Potasyum (mg) |
38,16 |
| Protein (g) |
1,30 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
81,42
Karbonhidrat (g)
17,99
Protein (g)
2,48
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
81,42 |
| Karbonhidrat (g) |
17,99 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
1,03 |
| Potasyum (mg) |
73,14 |
| Protein (g) |
2,48 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı (Silme)
Kalori (kcal)
17,70
Karbonhidrat (g)
3,91
Protein (g)
0,54
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
17,70 |
| Karbonhidrat (g) |
3,91 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,22 |
| Potasyum (mg) |
15,90 |
| Protein (g) |
0,54 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
3,54
Karbonhidrat (g)
0,78
Protein (g)
0,11
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
3,54 |
| Karbonhidrat (g) |
0,78 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,04 |
| Potasyum (mg) |
3,18 |
| Protein (g) |
0,11 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kepekli Bulgur içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kepekli Bulgur kaç kalori? Kepekli Bulgur ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kepekli Bulgur içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kepekli Bulgur içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kepekli Bulgur kilo aldırır mı? Kepekli Bulgur gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kepekli Bulgur tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kepekli Bulgur hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kepekli Bulgur hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kepekli Bulgur ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.