Kereviz
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
42,00
Karbonhidrat (g)
9,20
Protein (g)
1,50
| Kalsiyum (mg) |
43,00 |
| Kalori (kcal) |
42,00 |
| Karbonhidrat (g) |
9,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,80 |
| Demir |
0,70 |
| Potasyum (mg) |
115,00 |
| Protein (g) |
1,50 |
| Sodyum (mg) |
100,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
8,00 |
Adet
Kalori (kcal)
84,00
Karbonhidrat (g)
18,40
Protein (g)
3,00
| Kalsiyum (mg) |
86,00 |
| Kalori (kcal) |
84,00 |
| Karbonhidrat (g) |
18,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,60 |
| Demir |
1,40 |
| Potasyum (mg) |
230,00 |
| Protein (g) |
3,00 |
| Sodyum (mg) |
200,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
16,00 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
42,00
Karbonhidrat (g)
9,20
Protein (g)
1,50
| Kalsiyum (mg) |
43,00 |
| Kalori (kcal) |
42,00 |
| Karbonhidrat (g) |
9,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,80 |
| Demir |
0,70 |
| Potasyum (mg) |
115,00 |
| Protein (g) |
1,50 |
| Sodyum (mg) |
100,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
8,00 |
Adet (Büyük)
Kalori (kcal)
126,00
Karbonhidrat (g)
27,60
Protein (g)
4,50
| Kalsiyum (mg) |
129,00 |
| Kalori (kcal) |
126,00 |
| Karbonhidrat (g) |
27,60 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,40 |
| Demir |
2,10 |
| Potasyum (mg) |
345,00 |
| Protein (g) |
4,50 |
| Sodyum (mg) |
300,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
24,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
4,20
Karbonhidrat (g)
0,92
Protein (g)
0,15
| Kalsiyum (mg) |
4,30 |
| Kalori (kcal) |
4,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,92 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,18 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
11,50 |
| Protein (g) |
0,15 |
| Sodyum (mg) |
10,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,80 |
Tabak (Yarım)
Kalori (kcal)
4,20
Karbonhidrat (g)
0,92
Protein (g)
0,15
| Kalsiyum (mg) |
4,30 |
| Kalori (kcal) |
4,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,92 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,18 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
11,50 |
| Protein (g) |
0,15 |
| Sodyum (mg) |
10,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,80 |
Tabak (Tam)
Kalori (kcal)
84,00
Karbonhidrat (g)
18,40
Protein (g)
3,00
| Kalsiyum (mg) |
86,00 |
| Kalori (kcal) |
84,00 |
| Karbonhidrat (g) |
18,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,60 |
| Demir |
1,40 |
| Potasyum (mg) |
230,00 |
| Protein (g) |
3,00 |
| Sodyum (mg) |
200,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
16,00 |
Gram
Kalori (kcal)
0,42
Karbonhidrat (g)
0,09
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,43 |
| Kalori (kcal) |
0,42 |
| Karbonhidrat (g) |
0,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,15 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
1,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,08 |
Kereviz içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kereviz kaç kalori? Kereviz ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kereviz içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kereviz içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kereviz kilo aldırır mı? Kereviz gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kereviz tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kereviz hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kereviz hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kereviz ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.